Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 1. Серия 1.

Хотел бы заменить лысого, ему смотрю вообще не в кайф тренировка;)

Костя молодец,настоящий чемпион!

Константин, как Бенджами Баттон, чем старше тем моложе!!!

меня вдохновляют эти видео...

Костя спасибо за видео я уже месяц по вашим видео занимаюсь в зале.Большая просьба к вам отработайте школу бокса с гантельками в своих видео

Очень классный канал по боксу - Костя отличный тренер!

Просто восхитительно, Константин молодец! Для меня это - идеал тренера, всегда спокоен, уравновешен, доходчиво объясняет и сам не стоит в стороне а личным примером показывает! Сам тренирую детишек и стараюсь так же проводить тренировки! + Всегда даёт положительный заряд и улыбку. Узнаю что-то новое и использую в своих тренировках, мы все у друг друга чему то учимся и это здорово. Успехов в вашем деле , добра и гармонии в жизни!

I need to learn Russian...
I still learned alot from this series though....

Лысый красавчик, ну а дядя Костя титан.

Второй раун супер молодчик сильный духом воин

ПАРНИ , ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО , ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЛЁГКОГО И ПРОЦВЕТАНИЯ МЫСЛЕННЫМ ДЕЙСТВИЯМ . . .

Удивительное ощущение, что Костя говорит именно с тобой

Все передачи супер, просто нет столько времени уделить каждому аспекту,того или иного действия,на это тренера убивают,годы,вот вам и результат!) Константин Борисович всё очень доступно и интересно,а встать рядом с вами да ещё и потренироватся,уааа,для меня это было бы мечта))) спасибо вам

Показал людям такую тренировку,и реально кто говорил что всё это видел,мол зачем это,сдали заднюю после третьего раунда,а я ржал, потому что попробовал и знаю что это такое))) Сидел и смотрел мол я чемпион 😙🤣

ЖМИ НА МЕНЯ!

Костя СПАСИБО!!!

Лысый по моему борзый какой то

+

запястья болят при отжиманиях.фигасе!

Выносливость у Кости просто фантастическая! И это почти в 50 лет.

👍👍

Блин,здох на третьем раунде

Молодой парень молодец! Машина!))

Непойму, зачем разделять на этапы, тренировки, серии... зачем эта путаница? Можно и проще мне кажется.

Костя молодец молодец

Константину Борисовичу лайк и респект!)
Респект молодому пареньку-не филонил, красава!

Костя!!ты супер!!)))!!!!

Спасибо большое Костя

После таких нагрузок надо в баньку, мышцы отпарить

Вопрос, а почему во втором уровне не тот же парень ( Александр ) , что в первом?

А где тот дрищ

супер 😊

Травматичная растяжка

Я начал заниматься , спасибо вам Константин всегда болел за вас

Эти все показанные упражнения, именно для техники бокса?

Цзю - наш чемпион! Цзю - наша гордость!!😊✌️👍

Огромное спасибо за полезную информацию 🙌

Ты класный👊👊👊👊👊👊👊💪💪💪💪💪💪💪🤘

Здравствуйте Константин.Перед растяжкой разогревать мышцы необязательно разве?

Спасибо вам за тренировки ..Занимаюсь боксом 4 месяца....есть цель - выходить на ринг .48 лет..Люблю бокс

ассаламалейкум сен сей. чтобы Аллах был доволен твоими деяниями. и твоими детьми . чтобы были ученики. 10 кратными чемпионами мира. зделай книгу бокса своего стиля. тактика. передвижение. удары. тактика. сен сей береги здоровья. камал кунгфу.

Шо за парнишки? Они занимаются или это эксперимента ради?
Очень слабенькие, я тренировки с шредером и блудом делаю в два круга

Всем здравия . У нас такая тренировка называлась Кубинка, бой с тенью с гантелями после каждого раунда отжимание от пола по 10 или 20 раз...несколько отдыха по 30 секунд.

151 комментарий у Кости! У Кости!!!!! Костя форэвэр! Смотрел бои с наслаждением, ибо сам не дошел бы и до 5 процентов от увиденного! И сейчас смотрю коучинг кости также, на его видосах начал пробовать занятия! В 50 лет! Купил домой грушу! Костя спасибо!

Да уж . Старичек не просел вообще ни на каплю. Молодняк сырой сырой .

Константин на высоте, а вот монтажёру руки оторвать за то, что ускорение во время упражнений включал

Салам алейкум из Азербайджана. Потрясающе!!! Я завидую каждому спортсмену что имеет тренироваться под руководством Константина Борисовича.Смотрю уроки и отрабатываю в зале. Дай Аллах здоровья всем.

👍👍👍🥊🥊🥊