КЕТО ТАРЕЛОЧКИ #6 : ПРОСТОЕ И БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | КЕТО-ХЛЕБ

Спасибо, не банальные рецепты

Наталья смотрю постоянно, вдохновляюсь, рецепты нравяться очень. А вы что перешли на питание 2 раз

Извините один раз в сутки? И порции маленькие. Вы наедаетесь?

Сколько вьі уже сбросили с начала возвращения на кето, т.е. за три месяца. Понимаю, что у вас не бьіло цели скидьівать, но мне важна єта информация, поскольку сама 3-й день на кето, пьітаюсь войти в кетоз

Наташа, привет💖!! Рада что ты к нам вернулась😀👋!! Ширатаки тоже люблю, гуляш невероятно аппетитный😋👌, хлебушек класс.. отличные тарелочки, все так вкусно👍👍👍

ПРОСТОЕ И БЮДЖЕТНОЕ говорите?😆ширатаки у нас по 3 евро за 300 грамм, а в остальном все понравилось, а по углеводам смотрю у вас 30+ , не много?

Сомневаюсь что вы на таком питание хорошо худеете , очень много у вас нарушений , у вас далеко не чистый кето. Помидоры при входе в кетоз кушать нельзя , их можно только после 12 недель, а так же нельзя масло грецкого ореха, в вашем питании много огурцов и помидоров , но мало зелени, откуда вы берёте калий , который выходит, и молочку при входе в кетоз есть нельзя , а только при достижении желаемого веса, иначе вес с молочкой уходит плохо!

Пока слушала, решила отключиться от просмотра и сделала капустный пирог на завтра муже на работу. Очень хорошо получилось. Спасибо. Понравилось. 👍👍👍

А фитучинни широтами это случайно не углеводы?)

А хлеб он на какой муке?

Здравствуйте.
Как ваши дела сейчас?
Вес удерживаете?

А где салаты??????

Супер!!!!

Ширатаки мне не зашли.

Ваше видео 11 месяц назад, где вы закупались продуктами для вхождения в кетоз и это видео попозже: почему вы сейчас в большем объеме, чем 11 месяцев назад? В чем тогда смысл вашего питания??

Привет. А Вы не едите зелень стаканами?? Или уже прошли этот период.

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста где вы покупаете дрожжи?

И это простое меню из доступных простых бюджетных продуктов?))))
А где вес, калораж? Черти что, а не обьяснение

Здравствуйте рецепты просто супер!!!!

Здравствуйте, морковь разве можно на как-то?

Собралась я тут тоже сесть на кето диету просматривпю сайты и чесно сказать не понимаю подсчет калорий если нужно дневная 1600калорий тут только 3 яйца в сале дадут дневную норму с + да и остальные блюда как то не маленькие

Здравствуйте! Скажите ,пожалуйста, где можно посмотреть рецепт хлебушка?

ага ага, бюджетнее некуда xD

Где покупаете неактивные дрожжи?

Рецепт хлеба очень нужег!