Йога Флоу для начинающих l Вечерняя l Приветствие луне l Бали | Ona Volna | Она Волна |

спасибо огромное за чудо-практику!!!!

Алена, благодарю Вас и жду новых видео!

Спасибо большое! Намасте!

Алёна, большое спасибо за Ваши видео, они замечательные.

Благодарю ❤️

Спасибо, очень спокойная и очень приятная практика, Вы умница.

В восторге от этого видео! Спасибо. Много работы на одну практику, но отдых в конце позволяет не замечать это. Буду с вами и дальше) Спасибо за видео!

Алена, спасибо большое. Такой чудесный баланс в этой практике. Кажется проработана каждая мышца, а в конце остается только тепло и расслабление!

Алёна спасибо за практику 🙏 🙏 🙏. Чудесная.

Комплекс неплохой только это не вечерняя йога.

Какой приятный урок! Мне понравилось заниматься преветствием луне под вечер.

супер комплекс, спасибо! но почему же нет компенсации после перевернутых асан?) (поза рыбы) или это необязательно?

Аааа!!!- как круто!- восторг!
Спасибо
Мое тело гибче и гибче
Заметны изменения в форме в лучшую сторону
Но главное ощущения в теле

чудесная вечерняя практика) спасибо вам*)

Мега приятная практика))) спасибо вам за эти чудесные уроки🌻

Благодарю Вас, Алёна))

Благодарю!

Божественно💐

Я благодарю за вашу практику, получаю огромное удовольствие, хотя заставить сентября бывает иногда сложно, но если начала заниматься, то кайфую,. Спасибо большое 🙏💕

Алёна, благодаря вам полюбила йогу!!! Спасибо🙏💕

Спасибо за практику!

Очень понравилась практика но частые рекламы сбивали с толку 🙏

Благодарю вас за практику, всех благ вам и процветания 💞🙏

❤

Огромная благодарность за Ваши практики😘😘😘

Благодарю 🙏 💜💜💜💜💜💜💜

Отличная практика!!! 😌
Благодарю🙏

Спасибо большое за практику. Я просто не могу остановиться, после практики выполняю ещё растяжку. Подскажите, как остановиться😅

Благодарю 🙏

Дякую❤🙏

Не осилила. Это точно вечером можно делать?

😊классная практика, в конце расслабляться было по кайфу))) в... шавасане, эмм... сидя) сложная, насыщенная и интересная практика. Я наконец поняла, почему у меня живот всё никак не касается бёдер в растяжке, хоть я довольно гибкая и продвинутая - потому что у меня нет живота и бёдра стройные))

Спасибо большое! Замечательно! 🌹

Большое спасибо! Очень приятно, спокойно, хорошая нагрузка и расслабление