Что крайне важно делать во время реабилитации после операции на стопе Алексей Олейник #footclinic

добрый день, подскажите пожалуйста, сегодн, выписали, перелом н/лодыжки с отломком, 14 дней был в больнице до снятия швов. при выписке налржили циркуляционный гибс, хотя в больнице я был в лангете, мучает вопрос, так и долхно быть? или есть альтернатива? при выписке сказал что так теперь пять недель мне. посоветуйте как мне быстро встать на ноги, слышал есть некие орезы, якобы заменяют гибс, и под обувь можно.

А если сложный перелом лодыжки и запретили двигать её 3 месяца?