Этот продукт есть в каждом доме. Помогает от всего :-)

Слова "Слава Украине!" сразу портят хорошее впечатление... Сразу вспоминаются разорванные части тел деток из Донецка, которых расстреливала Украина и её нацбаты с татуировками Гитлера и 1488...

сырая свекла тертая на крупной терке, чеснок , подсолнечное масло. уксус по вкусу но обязательно. дать минут 10 постоять !

Свёкла не действует.. Именно буряк нужен!

По-моему мнемоническое правило это есть каждый день овощи всех цветов радуги. Такой салат можно комбинировать из разных овощей заодно получите и разнообразие чтобы вкус не приедался

Одна Россия вас и слушает и ставит лайки а вы приципили флаг украины
Патриот. Откажись от российских подписчиков. Умный образованный, а денеги любите больше своей родины

Зимой употребляю винегрет.

Благодарность вам за все,удачи и успеха в работе

Здравствуйте Михаил Владимирович! Скажите, пожалуйста, а что помогает снижать давление: беталаин или оксид азота?

Блін, пішов гуглити, що таке свьокла ) А це виявляється на буряк. а я його регулярно їм ) Ех, треба вже блог робити українською )

Дякую👍

Благодарю за интересный рассказ. Хочу добавить, что свекла помогает при вирусных заболеваниях и температуре. Но все хорошо в меру. Одна женщина рассказывала, что в трудные 90е годы осталась одна с тремя детьми. И ела много свёклы, так как она была дешёвая. Впоследствии у нее развился сахарный диабет.

А листья? говорят они тоже полезны. можно ли их добавлять в салат, например?

👍👍👍

Прекрасное видео. Смотрю всегда, вещи полезные,...но причем тут политика...?

Здравствуйте, Михаил Вадимович! Расскажите, пожалуйста, как лечить или приостановить фиброз легких, вызванный перенесённой ковидной вирусной инфекцией! Умоляю! Есть ли диета, которая может замедлить образование фиброзной ткани? Может есть перечень продуктов без треонина - аминокислоты играющей важную роль в синтезе коллагена?
Очень Вас прошу помочь советом!

Рецепт сэндвича здоровья из Израиля: нарезаете тоненькие пластинки из сырых свеклы и морковки, серый хлеб, можно взять несколько листьев рукколы или шпината или тоненько нарезанный огурчик. Намазываете хлеб соусом тхина (невероятно полезный), выкладываете зеленый овощ, свеколку и морковку, накрываете вторым ломтиком хлеба (можно тоже с тхинным соусом) и получаете удовольствие. Это очень вкусно и сытно. Тхинный соус делается элементарно дома их порошка тхины, который продается почти везде, но об этом мало кто знает, потому что он не популярен в наших широтах. Здесь его используют часто: заправляют салаты, хумус, добавляют в сэндвичи и даже делают вкуснейшее и простейшее печенье из порошка тхины вместо муки. Всем здоровья!

Спасибо

Слава украине

Дякую 🙏💓🥰

У меня дикий понос начинается после свёклы

Спасибо !

Трохи засумувала за вами...

Свёкла! Как приятно слышать правильное русское произношение.
И правильное ударение в словах.

Благодарю Вас! Привет из Киева!

Спасибо!

а есть эти вещества в виде бадов что бы лишнюю глюкозу не принимать?

🙏🙏🙏

Запечённая свекла самая вкусная , без всего можно есть.,может потому что у меня со своего огорода 🙃

Спасибо за напоминание про свёклу.
Хай щастить! Слава Україні!

Доброе время суток! К свекле я отношусь положительно. НЕ МОГУ сбить высокий уровень холестерина и мочевой кислоты в свои 68 лет имею артроз коленных суставов 3 степени. Из физ. нагрузки только ходьба и то чисто по делам. После долгой ходьбы сильнее болят колени. Записалась на занятия по методу Бубновского, 3раза в неделю не удаётся позаниматься т. к. приходиться посещать дачу. Из мяса употребляю в основном курицу магазиную. Её не мою сразу же отвариваю 15-20мин и бульен выливаю собаке(т. е исключаю антибиотики) Заливаю кипятком и довариваю до готовности. ВЫ так не делаете? Ещё у меня высокий уровень мочевой кислоты, и подагра. Как понизить уровень мочевой кислоты? С желудком проблемы с юности. Гастрит, Хеликобактер пилори, недавно ставили язву 12перстной кишки, выличила медикаментозно. РОСТ 160см. Вес 70кг.Желтки уже не жалею, ем только белки😁по вашей методике. Ваш рацион питания, мне нравится, преодолим. Но такие физ нагрузки как у вас мне конечно не осилить...

Здравствуйте подскажите пожалуйста, как лечить коксоатроз 2,3 стадия . Какие уколы можно делать дома. Зарание блогодарю.

Мой любимый корнеплод !
Просто бомба 💣!)
Спасибо.

Спасибо Вам за подробный анализ всё становиться на свои места

👍👍

ДОБРОГО ДНЯ СУТОК !!! СЛАВА УКРАИНЕ !!! ГЕРОЯМ СЛАВА !!! ЖЕЛАЮ СКОРЕЙЩЕЙ ПОБЕДЫ УКРАИНЕ !!! ПУСТЬ СКОРЕЕ ВЗОЙДЕТ УКРАИНСЕОЕ СОЛНЦЕ !!! НАРОД КАЗАХСТАНА С ВАМИ, ДОРОГИЕ УКРАИНЦЫ !!! ВЕСЬ АДЕКВАТНЫЙ МИР ЗА ВАС !!!!!!!

Огромное спасибо за полезную информацию! Употребляю её.и сырую и варёную! Всем крепкого здоровья!

Благодарю Вас! Всех Вам Благ!

искренне благодарю

Здравствуйте, фульвовые кислоты действительно ли полезны для здоровья?

Обожаю свёклу во всех видах..ем кажд день..весной и осенью пропиваю сок свёклы....ощущения просто сказочные !!...тьфу..тьфу !!

Каким образом беталаин может оказывать хоть какой-то эффект, если он в норме распадается под действием соляной кислоты в желудке? Даже если кислоты не хватает, то пигмент не попадает в кровь у большинства здоровых людей (окрашивание кала может произойти у любого человека, если кислоты не хватило, а вот окрашивание мочи - нездоровое исключение).

Дякую. Дуже гарна інформація.

Свёкла - один из наиболее удивительных овощей. Крайне полезный, это ощущается, и ещё доступный.

Щиро дякую !!!

А как быть со свеклой, если обостряется подагра?

Щиро дякую.

Дякую❤

ШАНОВНИЙ ПЕТРО МИХАЙЛОВИЧ......ЛЮБЛЮ ЦЕЙ ..ОВОЩ...АЛЕ МАЮ ГІПОТОНІЮ.... ВІН МЕНІ ЩЕ ПОНИЖУЄ ТИСК....З ЯКИМ ОВОЩЕМ ..МОЖНА КОМБІНУВАТИ ...ЩОБ ЗГЛАДИТИ...ЦЕЙ ЄФЕКТ...ЗАРАНІ ...ДЯКУЮ...

Шановний лікарю,хотілось би почути від вас інформацію відносно бурякового квасу !поділіться будь ласка своїми думками!❤❤❤