Chernyak Blog

16 МІКРОзвичок на 2025: Як за 2 хв на день покращити життя у наступному році [наукові поради] 19:13
16 МІКРОзвичок на 2025: Як за 2 хв на день покращити життя у наступному році [наукові поради] Chernyak Blog 51,654 8 дней назад
Chernyak Blog обличчя сучасного "інфобізнесу". Чому примітивна мотивація така приваблива? 34:19
Chernyak Blog обличчя сучасного "інфобізнесу". Чому примітивна мотивація така приваблива? Свідок ЕВОЛЮЦІЇ 28,591 2 месяца назад
Що робити, коли нічого не хочеться? 15:51
Що робити, коли нічого не хочеться? Chernyak Blog 84,331 3 месяца назад
Як навчити свій мозок кайфувати від зусиль і корисних звичок | 4 наукові поради 17:30
Як навчити свій мозок кайфувати від зусиль і корисних звичок | 4 наукові поради Chernyak Blog 130,614 3 месяца назад
ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА 2025, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ. Оновлена система, заснована на наукових даних 24:13
ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА 2025, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ. Оновлена система, заснована на наукових даних Chernyak Blog 135,015 1 год назад
Ці 5 порад із психології і нейронауки врятують ваше життя *шкода, що я не почула їх раніше* 20:42
Ці 5 порад із психології і нейронауки врятують ваше життя *шкода, що я не почула їх раніше* Chernyak Blog 113,721 5 месяцев назад
Overthinking: 5 технік, які змусять мозок замовкнути. Надмірне мислення, накручування - як зупинити. 24:33
Overthinking: 5 технік, які змусять мозок замовкнути. Надмірне мислення, накручування - як зупинити. Chernyak Blog 85,422 7 месяцев назад
Чи можливо стерти памʼять? Ефект Мандели, фейкові спогади і чому ми забуваємо 26:00
Чи можливо стерти памʼять? Ефект Мандели, фейкові спогади і чому ми забуваємо Chernyak Blog 44,307 1 месяц назад
6 правил спілкування з токсичними людьми: родичами, колегами, керівниками і друзями 22:24
6 правил спілкування з токсичними людьми: родичами, колегами, керівниками і друзями Chernyak Blog 66,324 8 месяцев назад
МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ [2024] - самосаботаж, як почати змінювати своє життя 25:57
МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ [2024] - самосаботаж, як почати змінювати своє життя Chernyak Blog 255,512 7 месяцев назад
МОЯ ПРОСТА СИСТЕМА ПРОДУКТИВНОСТІ [для звичайних людей] 13 правил з науки, щоб бути сфокусованим 19:28
МОЯ ПРОСТА СИСТЕМА ПРОДУКТИВНОСТІ [для звичайних людей] 13 правил з науки, щоб бути сфокусованим Chernyak Blog 67,892 1 год назад
6 КНИГ ПСИХОЛОГІВ, які дійсно покращили моє життя 12:31
6 КНИГ ПСИХОЛОГІВ, які дійсно покращили моє життя Chernyak Blog 39,261 4 месяца назад
Як соцмережі руйнують нашу увагу та життя: дофамінова яма, залежність від стимуляції і ангедонія 23:26
Як соцмережі руйнують нашу увагу та життя: дофамінова яма, залежність від стимуляції і ангедонія Chernyak Blog 145,310 6 месяцев назад
ЯК ВИБРАТИСЬ З ЖАХЛИВОГО СТАНУ | 6 наукових способів подолати апатію, депресію та вигорання. 19:26
ЯК ВИБРАТИСЬ З ЖАХЛИВОГО СТАНУ | 6 наукових способів подолати апатію, депресію та вигорання. Chernyak Blog 111,399 2 года назад
ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА РІК, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ та змінити все своє життя за рік│науковий підхід 19:41
ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА РІК, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ та змінити все своє життя за рік│науковий підхід Chernyak Blog 156,673 2 года назад
Як ПІДВИЩИТИ ПОТУЖНІСТЬ МОЗКУ і виростити НОВІ НЕЙРОНИ? Методи найвідоміших нейробіологів 16:49
Як ПІДВИЩИТИ ПОТУЖНІСТЬ МОЗКУ і виростити НОВІ НЕЙРОНИ? Методи найвідоміших нейробіологів Chernyak Blog 75,629 1 год назад
Як працює мотивація в мозку і як бути вмотивованим завжди? | Вся правда про мотивацію та дисципліну 22:11
Як працює мотивація в мозку і як бути вмотивованим завжди? | Вся правда про мотивацію та дисципліну Chernyak Blog 110,003 1 год назад
6 способів змусити мозок запамʼятати будь-що ШВИДКО: НМТ, іспити, мову | Доведені наукові способи 19:09
6 способів змусити мозок запамʼятати будь-що ШВИДКО: НМТ, іспити, мову | Доведені наукові способи Chernyak Blog 137,558 7 месяцев назад
4 ПРИЧИНИ, ЧОМУ ТОБІ ТАК СОБІ, хоча все ок. Синдром відкладеного життя і як соцмережі крадуть щастя 26:34
4 ПРИЧИНИ, ЧОМУ ТОБІ ТАК СОБІ, хоча все ок. Синдром відкладеного життя і як соцмережі крадуть щастя Chernyak Blog 54,484 7 месяцев назад
ЯК ПЕРЕСТАТИ ГАЛЬМУВАТИ САМОГО СЕБЕ з наукової точки зору | 5 етапів змін в житті 18:43
ЯК ПЕРЕСТАТИ ГАЛЬМУВАТИ САМОГО СЕБЕ з наукової точки зору | 5 етапів змін в житті Chernyak Blog 72,860 1 год назад

Сейчас ищут