Psk Özlem Tokgöz Özsoylar

BİR PANİK ATAKLININ ALET ÇANTASI - Etkili Rahatlama Teknikleri Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 6,088 9 дней назад
İş Hayatı 101 - Temel İş Becerileri Eğitimi - Giriş Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 338 10 дней назад
NEGATİFE AŞIRI ODAKLANMAYI NASIL BIRAKABİLİRİZ? Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 20,571 2 недели назад
BU TEKNİKLE İLETİŞİMDE USTALAŞ Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 15,756 3 недели назад
Kendı̇nı̇ Değersı̇z ve Önemsiz Hı̇ssederek Büyüdüysen Bunu İzle Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 46,125 4 недели назад
Yorgunluk ve İsteksizlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 88,764 1 месяц назад
Hayatımı Kurtaran Nefes Egzersizi Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 22,113 1 месяц назад
Soru Cevap Sohbet Canlı Yayını Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 4,516 1 месяц назад
Psikolojinize İyi Gelecek Kitap Önerilerim Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 8,793 2 месяца назад
BU TEKNİKLE İLETİŞİMDE USTALAŞ Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 15,756 3 недели назад
NEGATİFE AŞIRI ODAKLANMAYI NASIL BIRAKABİLİRİZ? Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 20,571 2 недели назад
ANKSİYETESİ, BUNALTISI, TAKINTILARI OLANLAR İÇİN SAKİNLEŞTİRİCİ 10 SÖZ Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 169,215 7 месяцев назад
ZİHİN TEMİZLEME MEDİTASYONU Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 449,664 3 года назад
Hayatımı Düzeltmeye Nereden Başlamalıyım? Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 9,188 3 месяца назад
SABAH ANKSİYETESİ NEDEN OLUR? - Sabah Anksiyetesi ile Uyanmak - Nasıl Geçer? Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 191,798 2 года назад
Stres, Panik Atak, Anksiyete için HER GÜN DİNLEYİN Yer Gök Dua 250,508 4 года назад
ACILARA KARŞI NASIL DAYANIKLI OLUNUR? Psikolojik Dayanıklılık Nasıl Artar? Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 26,737 9 месяцев назад
Vagus Sinirimizi Uyarıyoruz! Stres - Panik Atak ve Kaygı için Harika Egzersiz Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 273,911 2 года назад
AŞIRI DÜŞÜNMEYE KARŞI 5 HARİKA TEKNİK Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 130,856 2 года назад
BAŞINA GELENLERİN SENİ ETKİLEMESİNİ BU TEKNİKLE YÖNET Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 33,389 1 год назад
STRESE GERGİNLİĞE KAYGIYA KARŞI PROGRESİF GEVŞEME EGZERSİZİ - Meditasyon Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 75,728 1 год назад
MINDFULNESS TEKNİĞİ İLE STRESİ YEN ( Meditasyon Uygulaması ile Birlikte) Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 408,278 4 года назад
STRES VE KAYGIYA KARŞI SÜPER GÜCÜMÜZ MESAFELİ KONUŞMA TEKNİĞİ Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 48,249 4 месяца назад
Kendı̇nı̇ Değersı̇z ve Önemsiz Hı̇ssederek Büyüdüysen Bunu İzle Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 46,125 4 недели назад
Kaygılı Düşüncelere Karşı Beynini Yeniden Yapılandır Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 61,268 9 месяцев назад
Yorgunluk ve İsteksizlik Döngüsünü Kırmanın Sırrı Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 88,764 1 месяц назад
DEPRESYONUN CAN SIKINTISININ SANA SÖYLEMEK İSTEDİĞİ 3 ŞEY Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 29,594 3 месяца назад
Hayatımı Kurtaran Nefes Egzersizi Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 22,113 1 месяц назад
Özgüven Yükseltme Meditasyonu Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 181,919 2 года назад
Dikkat Dağınıklığı Aşırı Düşünme Unutkanlık Sebebi ve Çözümü Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 1,826,526 2 года назад
BU 3 BECERİ İLE PSİKOLOJİK SIKINTILARA KARŞI ÇELİK GİBİ OL Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 99,181 1 год назад
GEÇMİŞE TAKILIP KALMAKTAN KURTULMANIN 5 YOLU - Ruminasyondan Nasıl Kurtulurum? Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 74,202 2 года назад
PANİK ATAK | ANKSİYETE (KAYGI) | DEPRESYON | TAKINTI VE ENDİŞELERDEN KURTULMA YOLLARI Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar 1,800,391 4 года назад