Дмитрий Коцегуб

ПРОКАЧАЛ ХВАТ | ДВА РЕКОРДА ЗА ТРЕНИРОВКУ 14:07
ПРОКАЧАЛ ХВАТ | ДВА РЕКОРДА ЗА ТРЕНИРОВКУ Дмитрий Коцегуб 386 6 дней назад
Маркировка эспандеров. Как не запутаться? 11:45
Маркировка эспандеров. Как не запутаться? Дмитрий Коцегуб 210 2 недели назад
В погоне за сильным хватом. Добавил статику 7:24
В погоне за сильным хватом. Добавил статику Дмитрий Коцегуб 400 3 недели назад
Эксперимент с калибровкой эспандера 7:41
Эксперимент с калибровкой эспандера Дмитрий Коцегуб 169 1 месяц назад
Тренировка крепкого рукопожатия 1:17:42
Тренировка крепкого рукопожатия Дмитрий Коцегуб 257 1 месяц назад
Зачем измерять нагрузку эспандера? Объясняю простыми словами 25:31
Зачем измерять нагрузку эспандера? Объясняю простыми словами Дмитрий Коцегуб 251 1 месяц назад
Большая тренировка на силу хвата. Обновил личный рекорд 31:34
Большая тренировка на силу хвата. Обновил личный рекорд Дмитрий Коцегуб 305 2 месяца назад
Закрываю без установки эспандер your new level 250lb 22:49
Закрываю без установки эспандер your new level 250lb Дмитрий Коцегуб 449 2 месяца назад
Щипковый хват и предплечья. Тренировка крепкого рукопожатия 20:34
Щипковый хват и предплечья. Тренировка крепкого рукопожатия Дмитрий Коцегуб 2,443 3 месяца назад
Сдавливающий хват. Как я тренируюсь. Снова что-то изобрёл 24:39
Сдавливающий хват. Как я тренируюсь. Снова что-то изобрёл Дмитрий Коцегуб 901 3 месяца назад
Большая тренировка на силу хвата. Обновил личный рекорд 31:34
Большая тренировка на силу хвата. Обновил личный рекорд Дмитрий Коцегуб 305 2 месяца назад
Очень странная тренировка хвата 17:44
Очень странная тренировка хвата Дмитрий Коцегуб 774 7 месяцев назад
Две недели без тренировок. Начинаю всё сначала 19:17
Две недели без тренировок. Начинаю всё сначала Дмитрий Коцегуб 553 11 месяцев назад
В погоне за сильным хватом. Добавил статику 7:24
В погоне за сильным хватом. Добавил статику Дмитрий Коцегуб 400 3 недели назад
Кропотливый труд по развитию хвата 21:11
Кропотливый труд по развитию хвата Дмитрий Коцегуб 662 6 месяцев назад
Закрываю без установки эспандер your new level 250lb 22:49
Закрываю без установки эспандер your new level 250lb Дмитрий Коцегуб 449 2 месяца назад
Калибровка эспандера your new level 250 9:39
Калибровка эспандера your new level 250 Дмитрий Коцегуб 629 4 месяца назад
Сдавливающий хват. Как я тренируюсь. Снова что-то изобрёл 24:39
Сдавливающий хват. Как я тренируюсь. Снова что-то изобрёл Дмитрий Коцегуб 901 3 месяца назад
Калибровка эспандера AZ red все уровни 18:13
Калибровка эспандера AZ red все уровни Дмитрий Коцегуб 439 7 месяцев назад
Калибровка эспандера уровня монстр 19:19
Калибровка эспандера уровня монстр Дмитрий Коцегуб 431 7 месяцев назад
Собрал калибратор для эспандеров 5:17
Собрал калибратор для эспандеров Дмитрий Коцегуб 926 8 месяцев назад
Методы замера усилия эспандера и устройства для этого. Все о калибровке эспандеров. 41:06
Методы замера усилия эспандера и устройства для этого. Все о калибровке эспандеров. Medium Grip 515 4 месяца назад
TNS. Отдых. Лёгкая тренировка с эспандером 15:14
TNS. Отдых. Лёгкая тренировка с эспандером Дмитрий Коцегуб 672 10 месяцев назад
Новый взгляд на тренировки хвата 18:19
Новый взгляд на тренировки хвата Дмитрий Коцегуб 2,317 5 месяцев назад
Чёрный торнео. Тренировка. Хват становится сильней 13:41
Чёрный торнео. Тренировка. Хват становится сильней Дмитрий Коцегуб 868 10 месяцев назад
Первая тренировка TNS с эспандером Your New Level 250 14:03
Первая тренировка TNS с эспандером Your New Level 250 Дмитрий Коцегуб 767 4 месяца назад
Торнео 65. Закрытие с широкой установки 15:27
Торнео 65. Закрытие с широкой установки Дмитрий Коцегуб 478 9 месяцев назад
Эксперимент с калибровкой эспандера 7:41
Эксперимент с калибровкой эспандера Дмитрий Коцегуб 169 1 месяц назад
Щипковый хват и предплечья. Тренировка крепкого рукопожатия 20:34
Щипковый хват и предплечья. Тренировка крепкого рукопожатия Дмитрий Коцегуб 2,443 3 месяца назад
Как начать тренировать хват новичку 11:51
Как начать тренировать хват новичку Дмитрий Коцегуб 10,123 11 месяцев назад
Тренировка хвата с эспандером AZ 21:42
Тренировка хвата с эспандером AZ Дмитрий Коцегуб 467 10 месяцев назад
Интенсивная тренировка хвата с эспандером 8:27
Интенсивная тренировка хвата с эспандером Дмитрий Коцегуб 943 1 год назад
GRIP MACHINE | грип машина своими руками 3:44
GRIP MACHINE | грип машина своими руками Дмитрий Коцегуб 697 1 год назад
Проверил силы в статике с эспандером 8:38
Проверил силы в статике с эспандером Дмитрий Коцегуб 484 8 месяцев назад
Широкий эспандер и как с этим жить 14:50
Широкий эспандер и как с этим жить Дмитрий Коцегуб 507 6 месяцев назад
Тренировка хвата | Статика | Overcrush, Silver bullet 12:35
Тренировка хвата | Статика | Overcrush, Silver bullet Дмитрий Коцегуб 334 1 год назад
Первая тренировка с эспандером AZ BLACK 32:17
Первая тренировка с эспандером AZ BLACK Дмитрий Коцегуб 577 7 месяцев назад
Тренировка хвата | Тренажёр для армрестлинга 14:48
Тренировка хвата | Тренажёр для армрестлинга Дмитрий Коцегуб 303 1 год назад

Сейчас ищут