Надежда Пахирко Нутрициолог

ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет 15:29
ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 10 упражнений стоя МОЖНО ДАЖЕ В 70+ лет Надежда Пахирко нутрициолог 2,511,648 2 года назад
Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА 35:50
Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 300 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА Надежда Пахирко нутрициолог 4,352,866 3 года назад
ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома 14:45
ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома Надежда Пахирко нутрициолог 1,133,389 3 года назад
5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА / Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ 30:05
5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА / Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / ПОДХОДИТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ Надежда Пахирко нутрициолог 1,203,931 3 года назад
УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ 6:11
УБЕРИ ЖИР НА ЖИВОТЕ ЗА 4 МИНУТЫ / Качаем пресс СТОЯ Надежда Пахирко нутрициолог 3,672,822 3 года назад
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Для похудения | ПОДХОДИТ ВСЕМ 13:49
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | Для похудения | ПОДХОДИТ ВСЕМ Надежда Пахирко нутрициолог 587,996 3 года назад
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки) 20:58
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки) Клиника доктора Шишонина 77,501,228 5 лет назад
ХОДИ ДОМА И ХУДЕЙ еще быстрей 30:08
ХОДИ ДОМА И ХУДЕЙ еще быстрей Надежда Пахирко нутрициолог 105,271 1 год назад
ШАГАЙ ДОМА И ХУДЕЙ! 30 минут, 3500 шагов, сожжем 150 ккал Зарядимся позитивом и хорошим настроением! 29:21
ШАГАЙ ДОМА И ХУДЕЙ! 30 минут, 3500 шагов, сожжем 150 ккал Зарядимся позитивом и хорошим настроением! Надежда Пахирко нутрициолог 60,266 1 год назад
ХУДЕЕМ В БЕДРАХ | УБИРАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ 9:49
ХУДЕЕМ В БЕДРАХ | УБИРАЕМ УШКИ НА БЕДРАХ Надежда Пахирко нутрициолог 104,816 3 года назад
РАЗГОНЯЕМ ОТЕКИ БЫСТРО / Убираем мешки под глазами, отеки ног отеки рук / Лимфодренажные прыжки 6:13
РАЗГОНЯЕМ ОТЕКИ БЫСТРО / Убираем мешки под глазами, отеки ног отеки рук / Лимфодренажные прыжки Надежда Пахирко нутрициолог 151,664 3 года назад
3000 шагов под новогоднюю музыку. Минус 150 калорий. Легко и весело. 28:26
3000 шагов под новогоднюю музыку. Минус 150 калорий. Легко и весело. Надежда Пахирко нутрициолог 210,356 1 год назад
Убираем большой живот | ЛФК упражнения 5:55
Убираем большой живот | ЛФК упражнения ЛФК каждый день! 285,129 2 года назад
Как ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ /Расслабляем мышцы шеи 6:11
Как ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ /Расслабляем мышцы шеи Надежда Пахирко нутрициолог 21,872 3 года назад
Снизить вес, убрать отеки и уменьшить видимый целлюлит | Natinfitness 34:12
Снизить вес, убрать отеки и уменьшить видимый целлюлит | Natinfitness Natinfitness 47,429 11 месяцев назад
ТАНЦУЕМ И ХУДЕЕМ / Худеем с музыкой / 10 минут жиросжигающих танцев 9:23
ТАНЦУЕМ И ХУДЕЕМ / Худеем с музыкой / 10 минут жиросжигающих танцев Надежда Пахирко нутрициолог 246,823 3 года назад
3500 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ХОДИ С МУЖЕМ ПОД ШАНСОН. Минус 150 ккал, плюс крепкие отношения 28:54
3500 ШАГОВ ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ХОДИ С МУЖЕМ ПОД ШАНСОН. Минус 150 ккал, плюс крепкие отношения Надежда Пахирко нутрициолог 121,087 1 год назад
ХОДИЛКА 30 минут С УПРАЖНЕНИЯМИ под хиты 30:50
ХОДИЛКА 30 минут С УПРАЖНЕНИЯМИ под хиты Надежда Пахирко нутрициолог 502,637 2 года назад
Какие крупы и макароны ПОДХОДЯТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Обзор продуктов и марок 7:07
Какие крупы и макароны ПОДХОДЯТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Обзор продуктов и марок Надежда Пахирко нутрициолог 43,120 3 года назад
Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 250 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА 48:52
Ходьба ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ / Сжечь 250 калорий /5000 шагов НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА Надежда Пахирко нутрициолог 286,516 2 года назад
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА / БЕЗ ПРЫЖКОВ И ПРИСЕДАНИЙ / 30 МИНУТ / 300 КАЛОРИЙ 35:53
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДОМА / БЕЗ ПРЫЖКОВ И ПРИСЕДАНИЙ / 30 МИНУТ / 300 КАЛОРИЙ Надежда Пахирко нутрициолог 604,960 3 года назад
Меню для похудения на 1500 калорий 10:20
Меню для похудения на 1500 калорий Надежда Пахирко нутрициолог 393,694 4 года назад
ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х 31:13
ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х Надежда Пахирко нутрициолог 810,100 1 год назад
ТРЕНИРОВКА ДОМА / 20 минут, жир тает весь день / Жиросжигающая ТАБАТА / ТРЕНИРОВКА для ПОХУДЕНИЯ 22:52
ТРЕНИРОВКА ДОМА / 20 минут, жир тает весь день / Жиросжигающая ТАБАТА / ТРЕНИРОВКА для ПОХУДЕНИЯ Надежда Пахирко нутрициолог 392,514 4 года назад
ЖЖЁМ ЖИР НА ЖИВОТЕ / ТАБАТА НА ПРЕСС 6:37
ЖЖЁМ ЖИР НА ЖИВОТЕ / ТАБАТА НА ПРЕСС Надежда Пахирко нутрициолог 353,299 3 года назад
ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ. Правильные завтраки. ПП. РЕЦЕПТЫ с КБЖУ. 6:47
ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ. Правильные завтраки. ПП. РЕЦЕПТЫ с КБЖУ. Надежда Пахирко нутрициолог 299,035 4 года назад

Сейчас ищут