Практика Строгого Жима Гири 32 Кг Ситников Виталий

Практика "строгого" жима Гири (32 кг).Ситников Виталий. 5:43
Практика "строгого" жима Гири (32 кг).Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 23,817 8 лет назад
Жим Гири 32 кг.129 раз за 10 мин.Ситников Виталий. 10:30
Жим Гири 32 кг.129 раз за 10 мин.Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 7,989 10 лет назад
Жим гири 32 кг. боковым хватом в двух вариантах.Ситников Виталий. 2:27
Жим гири 32 кг. боковым хватом в двух вариантах.Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 2,046 8 лет назад
Гиря.Богатырская наша Сила.Ситников Виталий 29:13
Гиря.Богатырская наша Сила.Ситников Виталий Vitaly Sitnikov 26,200 9 лет назад
Толчок и жим от груди с тяжелыми гирями.Ситников Виталий. 29:43
Толчок и жим от груди с тяжелыми гирями.Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 8,210 9 лет назад
Гиря 32 кг. "Поповский" переброс от груди из руки в руку вверх. (дома не повторять). 0:16
Гиря 32 кг. "Поповский" переброс от груди из руки в руку вверх. (дома не повторять). Vitaly Sitnikov 2,273 1 год назад
Гиря 32 кг.195 подъемов за 5 мин.Ситников Виталий.WR. 5:41
Гиря 32 кг.195 подъемов за 5 мин.Ситников Виталий.WR. Vitaly Sitnikov 1,525 11 лет назад
166 подъемов гири 32кг. за 5мин.Ситников Виталий. 6:11
166 подъемов гири 32кг. за 5мин.Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 55,706 12 лет назад
Гиря 32 кг.143 подъема за 3 мин.Jerk gira (KB) 32 kg. 143 reps in 3 min. 5:40
Гиря 32 кг.143 подъема за 3 мин.Jerk gira (KB) 32 kg. 143 reps in 3 min. Vitaly Sitnikov 150,022 9 лет назад
Укрепляем спину гирей / Самые простые упражнения за 3 минуты 3:45
Укрепляем спину гирей / Самые простые упражнения за 3 минуты Егор Овсянников 58,449 5 лет назад
Рывок гири.Тренировка рывка и с его помощью.Ситников Виталий 20:01
Рывок гири.Тренировка рывка и с его помощью.Ситников Виталий Vitaly Sitnikov 59,809 10 лет назад
ТЯЖЕЛЫЕ ГИРИ: КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ/ ГИРЯ 32 КГ/ ГИРЕВОЙ ФИТНЕС #гиря #гиревойфитнес #гиря32кг 7:00
ТЯЖЕЛЫЕ ГИРИ: КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ/ ГИРЯ 32 КГ/ ГИРЕВОЙ ФИТНЕС #гиря #гиревойфитнес #гиря32кг Антон Возмищев 60,573 5 лет назад
Качаем руки дома. Лучшие упражнения на трицепс с гирей. Иван Денисов 20:58
Качаем руки дома. Лучшие упражнения на трицепс с гирей. Иван Денисов IvanDenisov KettlebellClub 33,977 3 года назад
О Пользе "легких" гирь,"рекордах" и уважении.Ситников Виталий. 28:38
О Пользе "легких" гирь,"рекордах" и уважении.Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 57,405 9 лет назад
Гиревой спорт.Традиции и кривые зеркала.Ситников Виталий. 30:01
Гиревой спорт.Традиции и кривые зеркала.Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 17,478 10 лет назад
190 подъемов гири 32кг. за 5мин.Ситников Виталий. 5:31
190 подъемов гири 32кг. за 5мин.Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 3,634 12 лет назад
Гиря, брусья, турник...Ситников Виталий. 13:36
Гиря, брусья, турник...Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 105,343 9 лет назад
Гиря 32 кг. Высокий мах (непрерывно) - 91 раз. (2) 4:03
Гиря 32 кг. Высокий мах (непрерывно) - 91 раз. (2) Vitaly Sitnikov 1,420 4 года назад
Гиря 32 кг. 672 подъема за 30 мин.Ситников Виталий. 31:10
Гиря 32 кг. 672 подъема за 30 мин.Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 2,017 10 лет назад
Упражнения с гирей.Подъем гири 32 кг. из виса+жим - 51 раз. 6:49
Упражнения с гирей.Подъем гири 32 кг. из виса+жим - 51 раз. Vitaly Sitnikov 2,447 7 лет назад
Жим гири 32 кг. - 57 раз. 7:06
Жим гири 32 кг. - 57 раз. Vitaly Sitnikov 5,066 2 года назад
Рывок гири 32 кг. Спринт. 77 раз за 3 мин.Ситников Виталий. 3:32
Рывок гири 32 кг. Спринт. 77 раз за 3 мин.Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 64,709 10 лет назад
Гиря 32 кг. Жим "на попа" стоя на колене - 10 раз. 1:35
Гиря 32 кг. Жим "на попа" стоя на колене - 10 раз. Vitaly Sitnikov 1,515 4 года назад
Упражнения с Гирей.Подъем гири 32 кг. из виса+жим - 45 раз. 6:37
Упражнения с Гирей.Подъем гири 32 кг. из виса+жим - 45 раз. Vitaly Sitnikov 1,725 7 лет назад
Возвращение к истокам.Гиря 32 кг."Старый рывок".101 подъем. 9:51
Возвращение к истокам.Гиря 32 кг."Старый рывок".101 подъем. Vitaly Sitnikov 48,350 11 лет назад
Жим Гири 32кг. 28 раз за 1мин.Ситников Виталий. 1:27
Жим Гири 32кг. 28 раз за 1мин.Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 9,340 10 лет назад
Силовой трюк с гирей 32 кг. Жим на кулаке ( 3 раза) .Stunt with gira (KB).Press 32 kg. on fist. 0:44
Силовой трюк с гирей 32 кг. Жим на кулаке ( 3 раза) .Stunt with gira (KB).Press 32 kg. on fist. Vitaly Sitnikov 1,570 8 лет назад
Гиря 32 кг .201 подъем за 5 мин.WR.Ситников Виталий. 6:11
Гиря 32 кг .201 подъем за 5 мин.WR.Ситников Виталий. Vitaly Sitnikov 2,063 10 лет назад
Жим гири 32 кг. правой - 45 раз. Gira (kettlebell) press right hand - 45 reps. 5:15
Жим гири 32 кг. правой - 45 раз. Gira (kettlebell) press right hand - 45 reps. Vitaly Sitnikov 1,527 3 года назад

Сейчас ищут