Светлана Вольная Здоровое Движение Пилатес

Упражнения для стоп. МФР для стоп. Массаж 10:03
Упражнения для стоп. МФР для стоп. Массаж Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 1,261 1 год назад
Мобильность тазобедренных суставов 40:32
Мобильность тазобедренных суставов Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 1,869 1 год назад
20 минутная тренировка пилатес с роллом. Пилатес с малым оборудованием. 20:06
20 минутная тренировка пилатес с роллом. Пилатес с малым оборудованием. Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 398 1 год назад
Самое опасное упражнение - сидение на стуле со скоростью 0 км/ч на протяжении 8часов. #здороваяспина 00:20
Самое опасное упражнение - сидение на стуле со скоростью 0 км/ч на протяжении 8часов. #здороваяспина Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 2,644 1 год назад
Как я выбираю обувь. #здоровыестопы #правильнаяобувь 01:01
Как я выбираю обувь. #здоровыестопы #правильнаяобувь Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 1,308 2 года назад
Пилатес. 40 минут для всего тела. 38:13
Пилатес. 40 минут для всего тела. Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 235 2 года назад
Сагиттальная, фронтальная, горизонтальная плоскости. Где они? 01:46
Сагиттальная, фронтальная, горизонтальная плоскости. Где они? Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 483 2 года назад
Упражнения для грудного отдела 01:33
Упражнения для грудного отдела Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 125 1 год назад
#пилатес #здороваяспина #растяжка 00:08
#пилатес #здороваяспина #растяжка Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 2,485 1 год назад
Как расслабить грудной отдел? Как уменьшить дискомфорт в шее? Введите эти упражнения в свою рутину. 00:57
Как расслабить грудной отдел? Как уменьшить дискомфорт в шее? Введите эти упражнения в свою рутину. Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 1,239 2 года назад
Прежде чем делать упражнения осознать как вы дышите.Напишите, получилось ли заметить как вы дышите. 01:00
Прежде чем делать упражнения осознать как вы дышите.Напишите, получилось ли заметить как вы дышите. Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 2,014 1 год назад
Упражнения для раскрытия грудной клетки. Реберное дыхание 01:36
Упражнения для раскрытия грудной клетки. Реберное дыхание Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 218 1 год назад
Канал о движении, которое оздоравливает. #пилатес #здороваяспина 00:20
Канал о движении, которое оздоравливает. #пилатес #здороваяспина Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 489 1 год назад
Тренер, у меня эта нога не тянется! Знакомо?Больше инфы о здоровом движении в @volnaya_fit 00:39
Тренер, у меня эта нога не тянется! Знакомо?Больше инфы о здоровом движении в @volnaya_fit Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 868 2 года назад
Самое "простое" упражнение. Тазовые часы. Полезное упражнение 03:29
Самое "простое" упражнение. Тазовые часы. Полезное упражнение Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 1,975 1 год назад
Пилатес. Тренировка для укрепления плечевого пояса. 40:19
Пилатес. Тренировка для укрепления плечевого пояса. Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 86 2 года назад
Как начать заниматься своим здоровьем? #домашниетренировки #онлайнтренировки 00:06
Как начать заниматься своим здоровьем? #домашниетренировки #онлайнтренировки Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 34 2 года назад
Разбираемся раз и навсегда что такое #пилатес Срач в коментах приветствуется 00:25
Разбираемся раз и навсегда что такое #пилатес Срач в коментах приветствуется Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 107 1 год назад
Я знаю, ты ненавидишь планки. Особенно, боковые. Я научу. #пилатес #сильныеруки #pushups 00:21
Я знаю, ты ненавидишь планки. Особенно, боковые. Я научу. #пилатес #сильныеруки #pushups Светлана Вольная. Здоровое движение, пилатес 507 1 год назад

Сейчас ищут