Тренер Биомеханик Юрий

Растяжка ягодичной мышцы 00:50
Растяжка ягодичной мышцы Тренер Биомеханик Юрий 56 2 года назад
Лучшие упражнения для ягодиц | Боковые махи в блоке #shorts #fitnessmodel #fitnessaddict #gymlover 00:55
Лучшие упражнения для ягодиц | Боковые махи в блоке #shorts #fitnessmodel #fitnessaddict #gymlover Тренер Биомеханик Юрий 2,060 1 год назад
Приседание на одной ноге | Ягодицы, бедра, укрепление коленного сустава 00:52
Приседание на одной ноге | Ягодицы, бедра, укрепление коленного сустава Тренер Биомеханик Юрий 338 1 год назад
Как почувствовать бедра и ягодицы? Как укрепить колени, поясницу? Как улучшить работу стопы? #shorts 00:57
Как почувствовать бедра и ягодицы? Как укрепить колени, поясницу? Как улучшить работу стопы? #shorts Тренер Биомеханик Юрий 785 1 год назад
Как прокачать бедра и ягодицы? 5 видов приседаний в машине Смита. 01:00
Как прокачать бедра и ягодицы? 5 видов приседаний в машине Смита. Тренер Биомеханик Юрий 176 2 года назад
Лучшие упражнения для ягодиц! Пистолет с опоры. #ягодицы #бедра #ноги #больвколене #больвспине 00:47
Лучшие упражнения для ягодиц! Пистолет с опоры. #ягодицы #бедра #ноги #больвколене #больвспине Тренер Биомеханик Юрий 1,801 1 год назад
Крутое упражнение для бедер и ягодиц! Оно укрепляет колени и поясницу и стабилизирует стопу! #shorts 00:53
Крутое упражнение для бедер и ягодиц! Оно укрепляет колени и поясницу и стабилизирует стопу! #shorts Тренер Биомеханик Юрий 220 1 год назад
Разгибания Арнольда | Трицепс 00:41
Разгибания Арнольда | Трицепс Тренер Биомеханик Юрий 159 1 год назад
Разводки с читингом это 3 по физике, а разводки без читинга это 2 по биомеханике 00:59
Разводки с читингом это 3 по физике, а разводки без читинга это 2 по биомеханике Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 122,011 7 месяцев назад
Боковые приседания на одной ноге | ягодицы, бедра, укрепление коленного сустава 00:46
Боковые приседания на одной ноге | ягодицы, бедра, укрепление коленного сустава Тренер Биомеханик Юрий 105 1 год назад
Самый лучший способ научиться делать румынскую тягу бедрами и ягодицами, а не «позвоночником» 00:46
Самый лучший способ научиться делать румынскую тягу бедрами и ягодицами, а не «позвоночником» Тренер Биомеханик Юрий 160 9 месяцев назад
Мази вперед на лавке 45% 00:49
Мази вперед на лавке 45% Тренер Биомеханик Юрий 277 1 год назад
Смогу ли я подтянуться с весом 40+? #силовыетренировки #пауэрлифтинг #кроссфит #воркаут #shorts 00:17
Смогу ли я подтянуться с весом 40+? #силовыетренировки #пауэрлифтинг #кроссфит #воркаут #shorts Тренер Биомеханик Юрий 4,932 1 год назад
Болгарские приседания | для прокачки ягодиц, укрепления колена и стабилизации стопы #лфк #тренер 01:00
Болгарские приседания | для прокачки ягодиц, укрепления колена и стабилизации стопы #лфк #тренер Тренер Биомеханик Юрий 690 1 год назад
Не чувствуешь ягодицы? Попробуй эту простую фишку #shortsvideo #shorts #shortsfitness #ягодицы #лфк 00:45
Не чувствуешь ягодицы? Попробуй эту простую фишку #shortsvideo #shorts #shortsfitness #ягодицы #лфк Тренер Биомеханик Юрий 2,016 10 месяцев назад
Вертикальная тяга | Прокачка широчайших мышц и задних дельт 00:49
Вертикальная тяга | Прокачка широчайших мышц и задних дельт Тренер Биомеханик Юрий 143 1 год назад
Подъем корпуса на скамье | Прямая мышца живота, сгибатель бедер, подвздошно-поясничная мышца 00:59
Подъем корпуса на скамье | Прямая мышца живота, сгибатель бедер, подвздошно-поясничная мышца Тренер Биомеханик Юрий 154 1 год назад
Скручивания на скамье | Прямая мышца живота 00:56
Скручивания на скамье | Прямая мышца живота Тренер Биомеханик Юрий 144 1 год назад
Лучшая техника выпадов для тренировки ягодиц и укрепления колена #лфк #колени #ягодицы #shortsvideo 01:01
Лучшая техника выпадов для тренировки ягодиц и укрепления колена #лфк #колени #ягодицы #shortsvideo Тренер Биомеханик Юрий 2,472 11 месяцев назад
Самое крутое средство защиты от боли в спине и коленях!!! #shortsvideo #terfit #лфк #колени 00:48
Самое крутое средство защиты от боли в спине и коленях!!! #shortsvideo #terfit #лфк #колени Тренер Биомеханик Юрий 2,586 10 месяцев назад

Сейчас ищут