Усилить Кистевой Хват

Как укрепить хват? 1:16
Как укрепить хват? SJBody 135,193 2 года назад
ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ - УПРАЖНЕНИЯ. ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 20 РУБЛЕЙ! 6:11
ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ - УПРАЖНЕНИЯ. ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ЗА 20 РУБЛЕЙ! Школа Воркаута 235,811 2 года назад
Хват как у Скалолаза. Попробуй сам! 8:18
Хват как у Скалолаза. Попробуй сам! MIMotivation 744,185 1 год назад
Укрепит ли Эспандер Силу Хвата ? Мифы и Факты 10:27
Укрепит ли Эспандер Силу Хвата ? Мифы и Факты Владерович UA 1,259,036 2 года назад
Как Накачать Силу Хвата 9:53
Как Накачать Силу Хвата Хромосома 538,019 2 года назад
Как развить сильный хват, укрепить кисти и накачать предплечья дома! 6:34
Как развить сильный хват, укрепить кисти и накачать предплечья дома! ATLETIZM 6,595 5 лет назад
Упражнения для укрепления захвата | Сила запястья, кисти 3:31
Упражнения для укрепления захвата | Сила запястья, кисти Борьба в деталях 4,490 2 года назад
Как укрепить кисти рук для удара // Шесть простых упражнений 11:29
Как укрепить кисти рук для удара // Шесть простых упражнений Даблспорт 196,572 3 года назад
ТРЕНИРОВКА ХВАТА ОТ СКАЛОЛАЗОВ! Вадим Тимонов и Сергей Скородумов 14:31
ТРЕНИРОВКА ХВАТА ОТ СКАЛОЛАЗОВ! Вадим Тимонов и Сергей Скородумов Climb hub | Вадим Тимонов 34,546 8 месяцев назад
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара 10:22
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара TRUE GYM MMA 5,040,979 4 года назад
Как победить в борьбе на руках. Хитрости армрестлинга от Дениса Цыпленкова 36:43
Как победить в борьбе на руках. Хитрости армрестлинга от Дениса Цыпленкова Training Man Channel 1,403,881 7 лет назад
Развитие Силы Хвата. 9:58
Развитие Силы Хвата. GORETC 177,793 9 лет назад
Stellary Imperial Jewels расстраивает почти так же, как и их новый тон Cult Matte 26:48
Stellary Imperial Jewels расстраивает почти так же, как и их новый тон Cult Matte Marina Luxious 16,909 1 день назад
15 SERIOUS EXERCISES WITH 8 KG DUMBBELLS FOR A BOXER 16:57
15 SERIOUS EXERCISES WITH 8 KG DUMBBELLS FOR A BOXER Школа Бокса Сергея Рааб 787,166 3 года назад
РУКОПОЖАТИЕ ТРАМПА или Как развить сильный хват? | COMFY 7:39
РУКОПОЖАТИЕ ТРАМПА или Как развить сильный хват? | COMFY COMFY. Домашні гаджети 91,652 5 лет назад
Развить сильный хват как у Ивана Поддубного! Упражнения и инвентарь для силы! 3:34
Развить сильный хват как у Ивана Поддубного! Упражнения и инвентарь для силы! ATLETIZM 206,153 7 лет назад
Укрепление мышц предплечья с помощью гири 9:50
Укрепление мышц предплечья с помощью гири Gorod50 39,302 7 лет назад
Workout WRISTS and FOREARMS at Home in 4 Minutes! (NO IRON) 4:57
Workout WRISTS and FOREARMS at Home in 4 Minutes! (NO IRON) Дикий Лось 489,107 1 год назад
3 САМЫХ МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОКАЧКИ ПРЕДПЛЕЧИЙ ДОМА С ПОЛОТЕНЦЕМ сильный хват / метов вдв 2:15
3 САМЫХ МОЩНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОКАЧКИ ПРЕДПЛЕЧИЙ ДОМА С ПОЛОТЕНЦЕМ сильный хват / метов вдв АНДРЕЙ ФИЛИПОВ 176,725 2 года назад
Сила хвата для начинающих. Какой выбрать эспандер, тренировка силы хвата по программе 21:17
Сила хвата для начинающих. Какой выбрать эспандер, тренировка силы хвата по программе Sitting Life Style 85,807 5 лет назад
Упражнение на хват для турника и не только. Сгибание пальцев и кисти стоя. 7:14
Упражнение на хват для турника и не только. Сгибание пальцев и кисти стоя. Дмитрий Головинский 30,882 4 года назад
Хват ТИТАНА! Как правильно закрывать кистевой эспандер. 3:38
Хват ТИТАНА! Как правильно закрывать кистевой эспандер. Никита Юрковец 114,072 5 лет назад
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И РАЗВИТЬ СТАЛЬНОЙ ХВАТ 35:01
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ И РАЗВИТЬ СТАЛЬНОЙ ХВАТ Виктор Блуд 3,726,934 4 года назад
Как развить сильный хват! Упражнения с гирей от Виктора Блуда 6:25
Как развить сильный хват! Упражнения с гирей от Виктора Блуда TRUE GYM MMA 2,671,244 7 лет назад
Как увеличить силу хвата. Маленькая хитрость. Техника 58 41:14
Как увеличить силу хвата. Маленькая хитрость. Техника 58 Правильный Бодибилдинг (Александр Пасько) 9,231 4 года назад
СТАЛЬНОЙ ХВАТ. Лучшие методы создания смертельной хватки. 19:12
СТАЛЬНОЙ ХВАТ. Лучшие методы создания смертельной хватки. BIOMACHINE 278,489 3 года назад
Как увеличить силу хвата руки 2:10
Как увеличить силу хвата руки Александр Алексеевич 43,580 11 лет назад
ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ НА КИСТИ 16:38
ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ НА КИСТИ Akimbo_69 613,245 1 год назад
WE STRENGTHEN THE HANDS,TENDONS AND FOREARM WITH KETTLEBELLS,A NECK AND DUMBBELLS 16:28
WE STRENGTHEN THE HANDS,TENDONS AND FOREARM WITH KETTLEBELLS,A NECK AND DUMBBELLS Школа Бокса Сергея Рааб 317,750 3 года назад
Эволюция силы хвата. На это стоит посмотреть! 12:03
Эволюция силы хвата. На это стоит посмотреть! MIMotivation 3,473,150 3 года назад

Сейчас ищут