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常吃這類早餐老得快！糖化終產物AGEs讓全身發炎，糖尿病、失智、肌少症找上門（2024.12.05）｜健康1+1 · 直播 29:06
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維生素B12吃太多可能致癌，缺乏又增失智風險，怎麼補充最安全？（2024.12.06）｜健康1+1 · 直播 28:26
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降膽固醇能降低心臟病、中風風險？真正降心臟病風險是「它」！（2024.11.19）| 健康1+1 · 直播 29:32
降膽固醇能降低心臟病、中風風險？真正降心臟病風險是「它」！（2024.11.19）| 健康1+1 · 直播 健康1+1 · 直播 48,521 54 года назад
少吃這些，早餐即使吃蛋加豆漿一樣肌少症；成功增肌3類食物不可少；這餐多吃蛋白質最增肌（2024.09.13）| 健康1+1 · 直播 28:06
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養肺抗病毒！世間「第一補物」，這樣吃補益效果優（2022.7.21）| 健康1+1 · 直播 59:08
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脊椎滑脫是哪些原因引起，脊椎滑脫別輕易開刀？動刀就沒回頭路？5動作緩解疼痛，４招改善脊椎滑脫（2024.05.09）| 健康1+1 · 直播 30:28
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腸道老化比例高，1分鐘檢測腸道年齡；飲食習慣、生活狀況都可能影響腸道健康，逆轉腸道老化注意5點 | 健康1+1 · 影片 05:23
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晩餐吃它能增加血清素，讓人睡得好；補對8類營養素助睡眠；GABA可放鬆，哪些人需要？（2024.09.24）| 健康1+1 · 直播 29:14
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頭痛會遺傳？低溫、1日常氣味：易激發「偏頭痛」恐失能！全台200萬人受苦！醫曝：「疼痛3部位」是關鍵！｜祝你健康 08:48
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魚類飲食的逆齡奇蹟！科技大佬的抗老秘訣適合你嗎？｜健康1+1 · 影片 10:46
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逆轉牙齦萎縮，限制1食物；壓力大加重牙齦疾病，減壓很關鍵｜健康1+1 · 影片 06:27
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乳癌年輕化 / 醫生變病人，重新定義「成功」! 鄭伃書：乳癌讓我與過去的自己和解｜健康1+1 · 影片 11:42
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睡眠是身體器官和大腦的一種自我休整、修復過程，健康生活睡好覺的10點建議 | 健康1+1 · 影片 11:33
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牙科醫生：保護牙齒健康，護牙6誤區；少喝這種飲料，少用冷水刷牙，還有哪些習慣注意 | 健康1+1 · 影片 06:48
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半夜腿抽筋痛醒， 2步自救緩解疼痛；腿抽筋不只缺鈣，可能與5種疾病相關，1古方治療肌肉痙攣（2024.11.05）| 健康1+1 · 直播 29:01
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新指南！美國中風協會揭示：透過篩檢、改變生活方式可以預防中風｜健康1+1 · 影片 14:35
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廚房食材這「2大辛香料」是癌細胞剋星！富含多種植化素，抗氧化、抗發炎（2024.10.18）| 健康1+1 · 直播 30:28
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千萬別急著植牙！植入骨材料來源分類；骨修復材料、植骨不能說的隱秘事件，避開黑色產業鏈（2024.08.22）| 健康1+1 · 直播 30:17
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感冒要吃維生素C才好得快？維他命C什麼時候吃最好？正確補充最有效、又不傷胃（2024.11.29）｜健康1+1 · 直播 30:27
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