https://lifesolution.ru/blog/article_post/ritual-pered-snom
Что такое ритуал перед сном ребенка? Для чего в принципе необходим ритуал? Какой должен быть ритуал? Рассказываю в видео.
Также читайте подробную статью на моем сайте о ритуале перед сном с примерами.