Комментарии:
Благодарю Ян от души , за все знания и медитацию 🙏❤️🌞
ОтветитьДоброе Утро❤❤❤❤❤❤❤
ОтветитьБлагодарю , Ян и обнимаю Вас взаимно❤❤❤
ОтветитьДоброго ранку Ян Тіан і його працівники. У мене 2 питання щодо медитації. Медитую не багато 30.40 ефірів..ну може иррхи більше. У мене питання таке я помічаю що можу ррзслабити усе окрім однієї чатини тіла.не можу ррзслабити Жопку😅 може це смішно але це мене напрягає. Я починаю відволікатися і під кінець постійно про це думаю.. тож що ррбити ?!?!?????😮
І друге питання про Думки. як пррходить мімо них і не затримувать якщо вони мої.я їх думаю. Як просто наблюдать за ними ? Я не ррзумію .. Я емоціональна людина але в медитації відчуваю тільки сум. Добре це чи погано?
❤❤❤
Ответить