Cross Battle WOD51 2 этап Комплекс №2 - открытый онлайн турнир по функциональному многоборью
Категория: Женщины до 40 лет
ROT-раунды на время 2 минуты работы ч/з 1 минуту отдыха
1 раунд-2 минуты работы
5 взятий штанги на грудь с пола 30 кг
5 запрыгиваний на коробку 50 см
1 минута отдыха
2 раунд-2 минуты работы
5 приседаний со штангой на груди 30 кг
5 запрыгиваний на коробку 50 см
1 минута отдыха
3 раунд-2 минуты работы
5 жимовых швунгов со штангой 30 кг
5 запрыгиваний на коробку 50 см
1 минута отдыха
4 раунд-2 минуты работы
5 кластеров со штангой 30 кг
5 запрыгиваний на коробку 50 см
1 минута отдыха
5 раунд-2 минуты работы
max кол-во становых тяг 60 кг
Тэги:
#/кроссфит/crossfit/мурманск/спорт/жизнь/здоровье/красота/зож/турнир/соревнования/онлайн