Как правильно сидеть? Важно это знать и понимать. Ответ от мастера йоги Алёны Кулдавлетовой

Как правильно сидеть? Важно это знать и понимать. Ответ от мастера йоги Алёны Кулдавлетовой

В данном видео вы увидите ответ на вопрос - как важно правильно сидеть. Рассказывает мастер йоги Алёна Кулдавлетова
Приятного просмотра!

►Мой инстаграм https://www.instagram.com/alena_yogamira/

Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/channel/UCX8i1o5fFQvJJhTuZgYxLWQ?sub_confirmation=1

тайм-код
0:00 Важность осанки
4:55 Осанка и успешность, как они связаны?
7:20 Как правильно сидеть?
12:36 Подписывайтесь на канал
12:41 Автор Алёна Кулдавлетова / Режиссёр монтажа Александр Самсонов

Клуб "Йога Mira" для тех, кто:
- хочет изменить свою жизнь и повысить норму уровня жизни,
- хочет жить счастливо и здорово,
- хочет выглядеть в 50 лет на 30.

В нашем клубе вы, выполняя простые движения, уделяя 10 минут в день занятиям, получите энергию, увеличите свои силы, восстановите здоровье, откроете резервы своего организма. Все это поможет активизироваться программе восстановления в организме, заложенной природой. Вы научитесь не мешать, а помогать своему телу восстановиться самостоятельно.
Возраст значения не имеет.

Ждем вас в нашем клубе:

https://t.me/joinchat/TSqW-yFnjgv3LdUm

Instagram https://www.instagram.com/alena_yogamira/

ВКонтакте https://vk.com/ufa_yogamira

#alena_yogamira #йогатерапия_VIP_yoga #легкожитьлегкотворить
#йога #важностьосанки #какправильносидеть #правильнаяосанка

Рекомендую посмотреть:

Дыхательные практики
https://youtube.com/playlist?list=PLBJxO2ooPbU3pXJAwq2DSUytiQjcllKYW

Полная практика на 30-60 мин
https://www.youtube.com/playlist?list=PLGi7du5FRrBtysLZhusa1Iqnb9FsDdP1j

Тантра
https://youtube.com/playlist?list=PLBJxO2ooPbU0pRebpyIYJpqhjRTtTVCqy

Он-лайн лагерь лето 2021
https://youtube.com/playlist?list=PLBJxO2ooPbU2YpJ05lz19WBSlDJY7JqNW

Подписывайтесь на мой канал:
https://www.youtube.com/channel/UCX8i1o5fFQvJJhTuZgYxLWQ

#yoga #йогавидео #осанка #какважноправильносидеть
#каксидетьзастолом #каксидетьнастуле #какправильносидетьзакомпьютером

Есть вопросы? Пишите в комментариях.

Тэги:

#как_правильно_сидеть #как_важно_правильно_сидеть #как_правильно_сидеть_за_столом #как_правильно_сидеть_на_стуле #как_правильно_сидеть_за_компьютером #осанка #боль_в_спине #правильная_осанка #красивая_осанка #ровная_осанка #упражнения_для_спины #как_исправить_осанку #упражнения_для_осанки #детская_йога #йога_дома #йога_для_начинающих_в_домашних_условиях #йога_для_детей #йога_в_домашних_условиях #йога_для_начинающих #йога #alena_yogamira #хатха_йога #детская_йога_упражнения

Скачать видео