痩せたい人はカロリー制限NG！

痩せた~い‼️参考にします❤

カロリー制限NGのこの食事は何キロカロリーなんだろう？🤔

カロリーを気にしていました。気にしなくても良いと言うことがわかって、救われます。

このボリュームで痩せるなんて目から鱗😮

かなり沢山食べても良いんですね😮
ありささんの食事はご自身が実行されていることなので、説得力があります。

この他にアーモンドも沢山食べています。
毎日朝だけで1000キロカロリーは食べてます。
何かご質問がありましたら、お気軽にコメントしてくださいね。
※インスタに毎日の食事をアップしています。