Комментарии:
Можно ли отжиматься и подтягиваться на турнике? (7 месяцев после перелома)
ОтветитьЗдравствуйте, у меня не было остеосинтеза. Я просто ходила в ортезе. Сейчас первая неделя. Как разобраться, какую зарядку выбрать у вас, для какой недели? Пока с гантелями сказали не делать, т. е. без нагрузки.
ОтветитьМне очень нравится, спасибо вам, мне так здорово помогает.
ОтветитьСпасибо за ваши видео. Они очень полезные для меня т.к. был остеосинтез плеча
ОтветитьЗдравствуйте доктор. Эти упражнении когда делается,т.е. после снчтия металла или до повторного операции? Т.е. с металлом ( не пластина а как называется металл по другому забыла извините)
ОтветитьОгромная благодарность! Пошёл четвёртый месяц после операции. Ваши упражнения лучшие!👍👍👍♥️♥️♥️
Если бы ещё названия этих упражнений!)🤗
Для лёгкости запоминания)
Шпаргалка при выполнении.
Добрый день,у меня была операция суб акроминальная декомпрессия. Тенотомия сухожилия длинной головки бицепса. Шов сухожилия на достной мышцы с якорной фиксацией. Моделирующая акромиопластика-санация лаваж левого плечевого сустава. Можно выполнять , все эти упражнения, которые вы даёте
ОтветитьОчень тяжело 😢рука назад не идет в положении лежа
Ответить