Остеосинтез плеча. Упражнения после повторного снимка.

Можно ли отжиматься и подтягиваться на турнике? (7 месяцев после перелома)

Здравствуйте, у меня не было остеосинтеза. Я просто ходила в ортезе. Сейчас первая неделя. Как разобраться, какую зарядку выбрать у вас, для какой недели? Пока с гантелями сказали не делать, т. е. без нагрузки.

Мне очень нравится, спасибо вам, мне так здорово помогает.

Спасибо за ваши видео. Они очень полезные для меня т.к. был остеосинтез плеча

Здравствуйте доктор. Эти упражнении когда делается,т.е. после снчтия металла или до повторного операции? Т.е. с металлом ( не пластина а как называется металл по другому забыла извините)

Огромная благодарность! Пошёл четвёртый месяц после операции. Ваши упражнения лучшие!👍👍👍♥️♥️♥️
Если бы ещё названия этих упражнений!)🤗
Для лёгкости запоминания)
Шпаргалка при выполнении.

Добрый день,у меня была операция суб акроминальная декомпрессия. Тенотомия сухожилия длинной головки бицепса. Шов сухожилия на достной мышцы с якорной фиксацией. Моделирующая акромиопластика-санация лаваж левого плечевого сустава. Можно выполнять , все эти упражнения, которые вы даёте

Очень тяжело 😢рука назад не идет в положении лежа