ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ПРЫЖКА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Егор Пупынин (Egor Pupynin)

6 лет назад

33,187 Просмотров

Скачать видео

Комментарии:

@BunkerFriends - 01.04.2018 20:46

Лучший,продолжай в том же ДУХЕ!!!!!!!!

Ответить

@СергейМершиев-о4д - 01.04.2018 20:57

Привет

Ответить

@pangovi_07 - 01.04.2018 21:04

Привет Егор, а сколько повторений и подходов нужно делать?

Ответить

@АлександрПопов-п5й7п - 01.04.2018 21:08

упражнение 10.2 как называется? помню в школе делали.

Ответить

@kogi_chennel2622 - 01.04.2018 21:10

Егор ответь пожалуйста сколько нужно прыгать в высоту подростку 14 летним возросте и в длину

Ответить

@АлександрПопов-п5й7п - 01.04.2018 21:10

четверное выпрыгивание в конце. Класс!

Ответить

@kogi_chennel2622 - 01.04.2018 21:12

имено 1 упрожнение нужно на что то мягкое пыгать

Ответить

@ninetyone2202 - 01.04.2018 21:22

Сними о волйболе

Ответить

@БартСимпсон-м9м - 01.04.2018 21:37

А по сколько повторений?

Ответить

@вадимрыжкович - 01.04.2018 21:38

блин думал что то новое будет, а я оказывоется все это время тоже самое делаю плюс еще на скакалке прыгаю))

Ответить

@zvoznikov - 01.04.2018 22:05

А можно где-то список упражнений найти?

Ответить

@Євген-ф6щ - 01.04.2018 23:12

Классно. Теперь бы еще топ упражнений для тренировки прыжка в качалке.

Ответить

@orahii6358 - 01.04.2018 23:36

Готовимся к мма

Ответить

@ПавелВерзунов-ф6г - 02.04.2018 00:18

Когда новые видосики по волейболу?

Ответить

@ДимаМельничук-и5ф - 02.04.2018 02:26

Егор,скажи пожалуйста,какой у тебя рост??

Ответить

@ruslanmendel6773 - 02.04.2018 10:10

Егор сколько раз делать повторения?Примерно скажи.

Ответить

@igorabd1653 - 02.04.2018 12:02

Егор,бегаю спринты,довольно сильные ноги,прыгаю хорошо в высоту,но в длину прыгаю крайне мало,около 2м..В чем может быть причина?

Ответить

@СтасИванов-ш4о - 02.04.2018 17:04

Обычные прыжки на месте. И Взятие на грудь с кг40 50 и 60. И уже у меня прыжок 90 см с одного шага

Ответить

@dimakhnach - 02.04.2018 23:47

Егор, такой вопрос, что будет если прыгать каждый день по 10 тыс прыжков в течение месяца?

Ответить

@Distlover - 03.04.2018 01:50

Что про Гипер Данки то расскажешь?)

Ответить

@марьямибрагимова-ы3м - 04.04.2018 17:22

Через номер телефона можно стапой свезаться

Ответить

@марьямибрагимова-ы3м - 04.04.2018 17:23

Если платно тоже сайдёт

Ответить

@mollyfy3351 - 05.04.2018 22:42

Бедная Ваша Коленка...
Желаю Восстановления.
Подскажите Пожалуйста, Я Вот Смотрела Ваше Видео, И Там Вы Говорили Что Вы В Свои 16 Перепробовали Всё Что Было, И Всё Что Знали... Эти Упражнения которые В Этом Видео, Они Я Так Понимаю Самые Эффективные?

Ответить