Упражнение для постановки стопы в беге. Бег с носка или бег с пятки? Со стопы! | Валерий Жумадилов

Упражнение для постановки стопы в беге. Валерий Жумадилов. Бег с носка или бег с пятки?

Упражнение для правильной координации стопы во время бега.

Пояснение про бег с пятки или с носка:
Видео 1.https://youtu.be/U8ZnTb3SZr8
Видео 2. https://youtu.be/4uAfu0Ae5eE

Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook: https://www.facebook.com/valery.zhumadilov
Instagram: https://www.instagram.com/valeryzhumadilov

#постановкастопы #координациястопы #ВалерийЖумадилов

Тэги:

#бег #техника_бега #как_бегать #бег_для #спринт #легкая_атлетика #беговые_тренировки #Валерий_Жумадилов #Zhumadilov_Valery #runing #sprint #joging #упражнения_для_стоп #упражнения_для_стопы #постановка_стопы_при_беге #постановка_стопы_в_беге #постановка_стопы_во_время_бега #бег_с_носка #бег_с_пятки_или_с_носка #бег_с_пятки #постановка_стопы_бег #как_бегать_с_носка #как_бегать_с_носка_на_пятку #как_правильно_бегать_с_носка_или_с_пятки #упражнения_для_постановки_стопы

Скачать видео