С этим #рецептом я постройнела на 15 кг #овсяноблин #дефициткалорий #завтрак

Мой ВКонтакте
https://vk.com/lyudmiladevyatkina

Моя инста
/ 800stypenek_kdomy

мои одноклассники
https://ok.ru/lyudmila.devyatkinayeme...

Мой ДЗЕН
https://dzen.ru/id/62301bc0132775764e...

Мой РУТУБ
rutube.ru/channel/39488661

Для СОТРУДНИЧЕСТВА
[email protected]

https://t.me/LyudaEmelianova

Дорогие мои продолжаю стройнеть и соблюдать дефицит калорий, а также использовать в своем похудении рецепты пп. Вот сегодня повторим овсяноблин на завтрак пп для похудения, на таких рецептах я скинула 15 кг . К сожалению есть проблема и это замедление youtube, а точнее блокировка ютуба началась, что делать. Моя аудитория, достигла уже почти % тысяч и я очень не хочу вас терять . Поэтому прошу всех , кто также как и я не хочет потеряться подписаться на меня в рутубе, яндекс дзен, телеграм. И мы продолжаем бой, с лишним весом на тех площадках. Чтобы добиться успеха, нужно открыть семь дверей, а как постройнеть после 60, я вам рассказываю и показываю на личном опыте . Сейчас я на удержании веса, поэтому стройнеем вместе, вместе веселей. Я многие годы борюсь с лишним весом могу сказать про себя стройнеющая богиня, сови рецепты показываю вам от души, и свой пп рацион. А также выкладываю завтрак, обед ужин, в телеграм. Правильное питание, это не диета, это образ жизни . ПП питание полезно при пакреатите, при гастрите.Еще раз повторяю это не диета. Потерять трехлитровую банку жира , еще и целых пять это многого стоит .Ну а вам друзья всем спасибо, увидемся.

Тэги:

#продолжаю_стройнеть #дефицит_калорий #рецепты_пп #овсяноблин #завтрак_пп_для_похудения #замедление_youtube #блокировка_ютуба_началась_что_делать #аудитория #рутубе #яндекс_дзен #телеграм #продолжаем_бой #добиться_успеха #семь_дверей #как_постройнеть_после_60 #удержание_веса #стройнеем_вместе #стройнеющая #богиня #рецепты_от_души #пп_рацион #завтрак_обед_ужин #правильное_питание #диета #питание_при_пакреатите #гастрит_диета #трехлитровая_банка #всем_спасибо #увидемся

Скачать видео