Как похудеть без чувства голода

Как похудеть без чувства голода

Геннадий Лянго

3 года назад

4,672 Просмотров

Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии:

@АллаЛянго
@АллаЛянго - 23.01.2021 08:55

Картофель - это хорошо. Дело в количестве

Ответить
@juliyav1809
@juliyav1809 - 23.01.2021 10:52

Спасибо за видео!

Ответить
@annaveraksa7150
@annaveraksa7150 - 23.01.2021 11:03

Спасибо ☺️

Ответить
@innakroshka8680
@innakroshka8680 - 25.01.2021 09:20

Классная майка

Ответить
@kristi8235
@kristi8235 - 25.01.2021 15:34

Спасибо за видео)
Много интересного узнала😀

Ответить
@ТатьянаКратович
@ТатьянаКратович - 22.02.2021 13:32

Спасибо 🙂 очень интересно!

Ответить
@ИринаСпиридонова-е3о
@ИринаСпиридонова-е3о - 08.06.2022 13:49

Вот примерно как то так и у меня. Но не худею. Худею, когда болею, потому что кушать не хочется.

Ответить
@ИринаИрина-х5щ8с
@ИринаИрина-х5щ8с - 10.06.2022 15:14

Картошка,творог,овсянка очень повышают инсулин,при высоком инсулине нельзя похудеть совсем.
Послушайте доктора Берга и будет вам счастье,там люди худеют за месяц(я тоже)
Вот у него рекомендации--огонь и очень грамотные

Ответить
@НурияЧугунова-е4е
@НурияЧугунова-е4е - 20.06.2022 19:23

Благодарю,Вас, Геннадий!!!

Ответить
@ИринаФвйзурахманова
@ИринаФвйзурахманова - 28.06.2022 13:42

Самый полезный картофель запечёный,его советуют диетологи,там калий. Всё в разумных пределах.

Ответить
@valentynaiarmak4134
@valentynaiarmak4134 - 10.07.2022 21:33

Все это есть в моей диете— но, ничего не насыщает! Увы!!

Ответить
@mananakavlelashvili1374
@mananakavlelashvili1374 - 12.07.2022 14:59

СПАСИБО ЗА ВИДЕО, Я СЕЙЧАС НА ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ 18 ЧАСОВ ЕМ В ЧАС, И В 5 ,ЧТО ХОЧУ НУ КОНЕЧНО Я ПРИДЕРЖИВАЮСЬ К ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ, ЯЙЦА ДОМАШНИЕ НА ТРАВЯНОМ КОРМЕ, НАТУРАЛЬНЫЙ ЖИВОТНЫЙ ЖИР И ОВОЩИ ,ФРУКТЫ

Ответить
@OlgaKozhedub
@OlgaKozhedub - 22.07.2022 22:43

Благодарю, Геннадий! Очень познавательно и здорово!

Ответить
@ЛизаТитова-ц4ь
@ЛизаТитова-ц4ь - 17.04.2023 18:39

Генадий подскажите пожалуйста как убрать жирные бока?

Ответить