Михаил Иванов. Как сохранить мотивацию, когда мир рушится. Советы спортсменам и не только

Михаил Иванов, сооснователь издательства "Манн, Иванов и Фербер" и Smart Reading, двукратный финалист Чемпионата Мира Ironman Kona, тренер по триатлону. Поговорили о том, как справиться с эмоциями в сложные времена и о триатлоне.

1:00 Как сохранить мотивацию, когда мир рушится
15:06 Про тренировочный процесс. Ключевая задача тренера
21:43 Возможно ли работать с тренером удаленно
25:10 Занятия по заранее подготовленным планам: насколько эффективны
26:49 Гаджеты для триатлетов
31:53 Тренды в тренерской деятельности
38:23 Как определить свою нагрузку. О сне, медитации
41:44 Советы спортсменам-любителям по подготовке к полумарафону. Как правильно питаться
46:11 Про схемы и объемы тренировок
53:51 Как триатлон влияет на здоровье

🔥 Подписка на библиотеку Smart Reading: читайте и слушайте саммари без ограничений в течение 7 дней!
https://bit.ly/3btPYTZ

Вам могут понравиться эти видео:

✅ МОТИВАЦИЯ: Выйди на тренировку! https://youtu.be/xz_w_3xk5QE
✅ ТВЕРДОСТЬ ХАРАКТЕРА. Как развить в себе главное качество успешных людей. Энжела Дакворт ВИДЕОСАММАРИ https://youtu.be/nuIdZfA8hqs
✅ Михаил Иванов в гостях у X-WATERS. https://youtu.be/vSRV0_P8s-k
✅ Встреча Михаила Иванова с триатлонной командой "Роснефть" https://youtu.be/BWaqOe87b54
✅ Встреча Михаила Иванова с триатлонным клубом Сбербанка https://youtu.be/Py2VTms77ow

Делитесь этим видео с друзьями! https://youtu.be/7ozoyN2GJow

Тэги:

#бизнес #мотивация #спорт #психология #триатлон #бег #книжный #онистрат #переговоры #спортивное_питание #здоровье #ironman #марафон #тренинг #саморазвитие #кризис #книжный_чел #эффективность #маствотч #интервью #личная_эффективность #открыть_бизнес_в_кризис #как_пробежать_марафон #что_делать_с_бизнесом_в_кризис #велосипед #подготовка_к_триатлону #плавание #тренировки_по_триатлону #как_начать_бегать #триатлон_ironman #ironman_триатлон #триатлон_мотивация #мотивация_спорт #велоспорт #тренер_по_триатлону

Скачать видео