Диафрагмальное дыхание

Поговорим о дыхании. Как работа с диафрагмой помогает улучшить самочувствие? Как правильно заниматься дыхательной гимнастикой? Какие упражнения выполнять? Узнаем и тренируемся вместе.

•Новости и анонсы мероприятий с Nordic Health размещены на сайте https://www.nordic-health.ru/
•Бесплатная онлайн гимнастика и полезные посты на канале телеграмм Nordic Health по ссылке https://t.me/nordichealth

Направления нашей деятельности:
• Очные тренировки https://nordic-health.ru/skandi-trenirovki
В Москве https://www.nordic-health.ru/skandi-trenirovki-moscow
В других городах России и за рубежом https://www.nordic-health.ru/skandi-trenirovki

• Обучение https://nordic-health.ru/training

#скандинавскаяходьба #инструкторскандинавскаяходьба #nordicwalking #спортивныйврач #обучениескандинавскаяходьба #онлайнгимнастика #дыхание #дыхательнаягимнастика #диафрагма

Скачать видео