-58 кг! Вот, что я ем. ПОСТНЫЕ БЛЮДА для КЕТО-ЛАЙТ

А чем вы измеряете сахар?

Здравствуйте ! Чем можно заменить льняную муку ?

Машенька доброго времени суток, спасибо за рекомендации,а хотелось бы узнать,чем можно заменять в выпечке миндальную муку.?

Спасибо за ответ. Попробую подружиться с льняной мукой.

ВкусВилл радует постными полуфабрикатами))

А не вредно ли много жареного?

Добрый день. Скажите, когда слелующий марафон? Хочу тоже с вами худеть🙂🍒

Маша вам так было хорошо с длинными волосами. И моложе выглядели. Жалко

Умничка

Хорошо,тем кто не работает и пенсионерам ,а если бежать на работу,то каждый раз не знаешь что взять ,а как Пост ,то совсем есть нечего(

Сою нельзя на кето.

Иногда рацион становится для человека почти личной религией.
Я помню, как один мужчина сказал мне, что никогда не сможет перейти на растительную диету, так как не откажется от куриного супа своей бабушки.
Что?
Не отказывайтесь!
Я попросил его передать привет бабушке и объяснил, что ему ничто не мешает наслаждаться её супом и делать выбор в пользу более здоровых продуктов в остальное время.
Когда люди думают, что им придётся отказаться от любимых продуктов навсегда, это сильно мешает сделать первый шаг.

Это соя, не полезно говорит Берг.

Спасибо за рецепт сырников!!!! Получились с первого раза просто замечательно, по сладости отлично. В следующий раз попробую добавить лимонный сок, чтоб кислинка была - тогда вообще не отличишь от творожных.