Обучение медитации в Харькове. Лучшие техники медитации. Уроки медитации от Школы SPANDA. Спанда!

Обучение медитации в Харькове. Уроки медитации в Школе Медитации SPANDA

Польза медитации: избавит от болезней, успокоит разум, уйдут депрессии, прекратятся страхи и стрессы. Вы ощутите счастье и радость.

Структура урока:
- Вы узнаете, что такое медитация и концентрация;
- получите полные рекомендации по асанам (йога-позициям) для медитации, а также по позициям, которые позволят войти в позиции для медитации;
- сможете научиться необходимым дыхательным техникам (пранаямам), бандхам (замкам), мудрам, с помощью которых Вы сможете отчистить энергетические каналы тела, без чего медитация не возможна;
- получите знания о лучших техниках медитации.
- узнаете о препятствиях на пути к медитации.
Вы приобретете инструмент для спокойствия, гармонии, счастья и радости, научитесь управлять беспокойным разумом, избавитесь от депрессий, стрессов, переживаний и, конечно же, от болезней.
Занятие длится 3 часа.
Цена: 400 гривен.

Один раз в неделю мы также проводим голлективную медитацию!
Занятие длится 1,5 часа (15 минут теория, 15 минут пранаямы, 45 медитация, 15 минут Шавасана).
Цена 200 гривен.

С собой необходимо иметь подушку для медитации, теплую кофточку и носочки.
Занятие проводит сертифицированный Инструктор Школы Медитации SPANDA - Владимир Бондаренко.
Для обсуждения всех вопросов по урокам Медитации присоединяйтесь к Школе медитации SPANDA в Вайбер: https://invite.viber.com/?g2=AQA6ERYY8RPnq0w2Tz6bLtW%2BCWkNBW3Rw0l6MwizuZ17Q7U%2FyQP5gESYvvDJkD7E

✅ Уроки Медитации проводятся по адресу: г. Харьков, улица Маломясницкая, 4 (бывшее отделение ПриватБанк) две минуты от ст.м. Гагарина.

✅Телефон для записи и вопросов: 0975777007 (Вайбер, Телеграмм).

Наш Сайт: https://spanda.com.ua

Приглашаем всех желающих пройти наш курс на инструктора йоги с выдачей международного Сертификата Йога Альянса.

Более подробно о курсе на сайте: http://kurs-po-yoge.com.ua/

#йогаальянс #йогашкола #йогастудия #йогахарьков #ввбонд #vvbond #йогаурок #йога #харьковскиеновости #йогатехники #йогадляздоровья #медитация #йогаотболи #йогаотдепрессии #какпоборотьзависимость #любовь #счастье #красота #здоровье #лучшаястудияйоги #лучшаяшколайоги #лучшаяйога #урокимедитации #медитацияонлайн #обучениемедитации #школамедитацииspanda #хатхайога #лучшие #коллективнаямедитация #групповаямедитация

Тэги:

#Йогакурс #Йогаобучение #Курсыйоги #Инструкторпойоге #Йогаинструктор #курсыинструкторовйоги #инструкторйогиобучение #инструкторпойогеобучение #обучениеинструкторовйоги #обучениейоги #курсыпойоге #тренерпойогеобучение #обучениепреподавателеййоги #преподавательпойоге #йогаальянс #школайогаальянса #йогавхарькове #йогахарьков #хатхайогаобучение #лучшаястудияйоги #лучшаяшколайоги #международныйсертификатинструкторайоги #сертификатинструкторайоги #йога23обучениеинструкторов #инструкторпойогекурсы #йогатренеробучение #курсийоги

Скачать видео