Вы будете Ооочень Удивлены результатам через месяц тренировок! Повторяйте! Сохраняйте обязательно!

Сиськи по морде хлещут. Не понравилось. Пойду лучше пожру, заем неудачу.🎉

Так и хочется рискнуть , но придётся дожить до лучших времён..

Упражнение хорошее) но чувство юмора комментаторов вне конкуренции 👍😁

😮

У меня получилось урра я первы раз вот эту гимнастику но получилось. Проста кайф. Я даже не думала что я смогу заделать попробуюте и у вас тоже получиться 😊😊😊😊

Здоровье

Закон гравитации работает😂

Такое упражнение делается в паре с партнёром и без трусов 😂😂😂

Боюсь дверь не выдержит, если я так попытаюсь вскарабкаться😂

Дома я одна ,пойду попрошу кого нибудь из соседей чтобы приподняли ноги

Здоровье

Это реально работает, давно делаю жто упражнение, по началу думала, так и застряну, ничего по тихонько запрыгивают ноги зами😅

😂😂😂 комментарии 🔥

Еще уйдет опущение почек, опущение матки, угроза кист и миом, нормализуется пищеварительная система жкх, грудь улучшиться уйлет угроза рака груди и т.п.,

Спасибо большое❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Great exercises 👌

Первое что пропадёт это страх,когда аы щапрыгнете так на стену😂😂😂

Молодцы. Юмор плещет. Поняла одно менше надо кушать. А то зубы хорошие. Вон какую отьела.

Я так понімаю що навіть не потрібно починати пробувати , начитавшись коментів😂

Keşkə hər şey deməklə olsa.bir tonluq götümüzü yeriyəndə gəzdirə bilmirik divara necə qaldıraq😂

😂

Что упражнения...что комментарии.. огонь 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Пока делала это упражнение ,поняла что надо делать ремонт,тож такой паркет,стены и двери все надо менять . Лицо покраснело через минуту,а говорили что гемоглабин низкий

Я переживала , что дверь откроется , 😂

А что подтянула и округлила эта тренер?

А я смотрю и представляю, что это так делаю,подойду к стенке в ступоре,чё,будем делать😮не-а, коменты предупредили, что потом собирать будут меня, а я то одна..😮😂😂😂😂😅😅😅😅😅

Здоровье

А как насчет кровозлияния в мозг? Это экстримальное упражнение только для опытных атлетов.

Нужно быть сильной для такого упражнения

Стена резиновая что ли

Для первого раза одеяло стелите, а то минус нос😂

Красивое упражнение❤

Сохраню это видео в своей подборке "Настоение". Когда будет грустно, буду читать комменты под этим видео, сегодня это помогло 😊
Спасибо всем ❤

Комменты это что то😂😂😂😂😂😂😂😂

Супер упражнения. В коментах все смеются ,им тяжело видимо. Но пусть начинают при помощи кровати. Когда таз и ноги на кровати ,а руки на полу. Увеличивая количесво мтнут ежедневно

Это реально помогает!!!! Делала это упражнение 6 месяцев и выгляжу теперь на 2 года! У меня даже паспорт забрали тк думают что меня просто потеряла неродивая мать. Единственная проблема- забрали в дом малютки, тк разговариваю еще плохо и они не понимают что это из-за тренировок

Здоровье

Здаровя

Здоровье

Мне 50 ...вес 85... Сижу,думаю,запрыгнуть на стену???
Наверное,не получится😂😂😂

Умничка❤

Если мои руки,выдержат массу моего тела,то на хрена им худеть)?!😅😂

У меня давление поднялось 😂😂😂😂😂

Ну, да имея лишних кг 15-20, точно вскочат ноги на стену и будут выполнять свою функцию 😅

А у меня получилось весь 59кг, после чуть ноги болят,, но все таки 59 лет😂скоро 60😢😢😢😢, дай бог всем здоровья, чтоб Вы все выглядели на 40 в 60🎉❤

В ее 20 лет можно ещё полежать. Ну а нам с большим весом, можно повременить и подождать когда пузо похудеет 😅😅😅😅

Отправил, жена сказала " иди на ... "...

Как запрыгнуть на стену , что бы не обрушился потолок

Здоровье

Минут 10 если без рук😂