I'm 83, but as strong as 40. Secrets of Jacinto Bonilla

Такой образ жизни, образ мышления, должен пропагандироваться государством, тогда мы получим здоровую нацию (народ). Однако сей-час глядя на то, что пропагандируется масс медиа, хочется плакать (или просто всех убить).

Супер круто 😊

Огромная нагрузка на суставы ног, много приседаний, не для каждого, но он молодец🎉

Ему бороду сбрить и на молодежную тусовку можно отправлять👍

Безусловно он супер мужик, пример нам все, и пофиг что он химичит, всё равно супер выдержка!

смените голос озвучки

Генетический феномен и великий само-мотиватор! Можно только сказать: "Браво!" И подражать ему, стараясь прожить в такой же форме больше него :-)

Дед красавчик!!! Силён бродяга! Здоровья и без травм!!!💯💥👏👍✊️

Это надо смотреть молодым донам Жуанам и барышням которые в 20 лет с цилюлитом и при этом называют 40ка летних атлетов стариками

Докажи что ему 80

Вдохновляет

Молодец Он большой пример для меня .❤

найти бы смысла дожить до 80. Тут хоть бы найти дожить до пятидесяти-) Ребята запомните кто хочет долго жить, человек не просто плоть и кровь, он живет смыслами.
Вот скажем дед мой покойный, хотел дожить до ста , каждый день физкультура, русская банька, здоровое питание , скромное но вполне качественное, натуральное и сбалансированное. Хотел человек, шел к цели и в принципе бы получилось. Но в 90 лет перенес стресс, подсел на коньяк и торты и умер в 91.
Долго жить реально, более того реально никогда не болеть и постоянно быть на ногах. Но надо захотеть.
Живите долго

60 подтягиваний ,не верю!,гирей верю,а сердце выдержит??

На фарме

Супер! Дядька МОЛОДЕЦ!

Тема ГЗТ в том социуме где он живет, очень развита, в отличие он нашего, где почти все врачи даже не знают что это

Черепаха никогда не треерутся😂

😊МЕНІ-58 Я ТЕЖ ЗАЙМАЮСЬ, БУВАЄ ЧЕРЕЗ БІЛЬ/ СТАРІ ТРАВМИ/ АЛЕ НЕЗДАЮСЬ, І БУДУ ЗАЙМАТИСЬ ДОКИ ЗМОЖУ,

Не желательно повысят пенсионныи возраст

Желательно посмотреть, что будет через 30 лет.

Thanks

❤

Нет ему 83,пиз...л.

Чтобы быть как Хасинто ,надо всего лишь 3 составляющие:1.Тестостерон.2.Тестостерон.3.Тестостерон.

Ну 60 приседаний выполню, 60 отжиманий выполню, даже становых тяг ( смотря с каким весом) но 60 подтягиваний не за раз точно! Это гон! Не забываем про химию в его возрасте! И что у него по питанию?!

Умничка красавчик

Мне стало стыдно перед самим собой.
Не одного человека я привел в зал бокса, ни единожды слышал благодарность за это.
Но сам уже больше года не был в зале. Дома большой и жесткий мешок, турник, в рюкзаке арабский мяч и скакалки без вылазно, но обрюзг и обмяк на мой взгляд, да и на взгляд со стороны тоже, не стану себя обманывать.
Благодарю за подзатыльник!!!

Настоящие мужчины умирают в преодолении и/или свершении полезного для близких и для человеческого.

Ему 59 .уже этот бред опровергли

Просто восхищаюсь

Для выроботки гормонов-намного эффективнее будет увеличить вес ,а не количество раз + задержка дыхания.(гипоксия )
Но в таком возрасте!
Это феноменально!,Молодец!❤

Спасибо

👍👍👍👍👍👍👍👍

Muito inspirador este vídeo. Grato. Do Brasil.

Сказки не надо рассказывать помолодели они песок поди из жопы сыпица пенсионер 68 лет молодые не ведитесь на пропагандистов время убивает а не омолаживает я жизнь прожил знаю не надо мне лапшу на уши вешать молодые может и поверят

Спасибо

вон дед Бидон вся медицина на него может работать а в бошке каша, и тут такое счастье, смешно, в чём подвох,

Никогда ничего кроме обычного питания не применял. Категорически против всякой химии. Потенция мошная. 2-2.5 часа занимаюсь в качалке и работаю на бокс мешке руками и ногами. Бью очень чувствительно . Дагестанец

Молодец

ОБАЛДЕТЬ 😊

6 упражнений. А на видео показано намного большее разнообразие.

Красавчик, всё зависит от мозгов, у нас работал один водитель, хороший человек был, работал уже будучи на пенсии, как только ушел на отдых, всё, умер в течении года. А это старичок сказал себе, Я не хочу болеть, и не хочу быть обузой в старости. Сейчас наблюдая за своим отцом, ему 83 года, он мало ходит, в основном сидит, и мышцы сдуваются и силы уходят от неподвижного образа жизни, хотя до 75 был активным и сильным человеком, постоянно в движении был. А сейчас говорит, пора уходить. А этот старичок отказался уходить.

Зачем вот эти сказки.?
Лучше бы этот Хосинто рассказал про свои курсы
ГЗТ. Хоть какая-то польза была бы от этого видео.

без перерывов делать, или можно на весь день растянуть?

Мне не верится что ему 83 максимум 75

мс по боксу для меня это разминка лол, и у деда гинетика хорошая, питается теперь дорого