Секреты бросить курить - Мориарти. #психология #мориарти #какброситькурить #никотиноваязависимость

Не курю лет 15 но по пьяни пару раз курил, с утра запах изо рта,фу, отругал себя , неее хватит

Если честно то я начал курить в 14 лет и росли этого у меня родители увидели и потом я рас и навсегда бросил курить

Завёл машину-грею,ребёнок в машине, я говорю сыночку что пока греется машина-покурю. Только вышел и закурил ,как ребёнок в машине испугался и закричал что машина поедет сейчас с ним -без меня,а потом добавил чтобы я бросил курить потому что это очень вредно ! ЭТО БЫЛА ПОСЛЕДНЯЯ И К ТОМУ ЖЕ НЕДОКУРЕННАЯ СИГАРЕТА -НАВСЕГДА!👍

Я давно бросил

По честному бросил я курить в 2011 году.Не сказал бы что легко но и не очень тяжело..Самые тяжелые 3-4 месяца, потом год для пересетройки Организма жить без никотина и ядосодержащих веществ в выкуреваемой сигарете. Скажу одно. Какое наслаждение кагда не куриш. Нет утреннего кашля до блевоты, одышки и самое главное рабской зависимости.

Причин не было. Хотела просто поддержать коллегу по работе. Ей врач сказал бросить чем быстрей тем лучше. Не курю со 02.12.2013. Мадам курит до сих пор. Она спросила тогда"А как бросать будем? Что будем делать?" "Да ничего особенного... выходим на улицу, достаём все сигареты какие есть и выкидываем... и живём дальше. Не заменяем никакими семечками или конфеткам - мозг всё равно будет воспринимать это как ту самую привычку. Заполняем время привычками некурящего человека, пусть будет нечто новое и незнакомое для тебя увлечение. Играй как актёр играет роль. Вживись в роль."
Она достала свои две новых пачки "Золотой явы" без двух сигарет, посмотрела так. Нет, говорит, давай я их сначала докурю, а то сто рублей жалко. Мои 2/3 ПаллМала амбер нано за 53р. валялись на улице пока снегом не занесло. Не жалею ни сколько. Было сначала непривычно.

Дня меня не было лёгким бросить курить, 35 лет стажа. Не курю два года, всё в голове. Как с дураком расстаться 🤪🌀

Дорогой Мариарти дам мудрый совет бросить курить можно нужно изучать Библию это было на моем собственом опыте это честно❤❤❤

Ален кар первый и последний способ всем благ

Это не Мориарти

надо курить бросать ничего не надо сделать только сила воли

Бросил в 2016 году и великолепно себя чувствую 👍

Мориарти помоги денег нужно

Из слов сказанных в этом видео я понял что с зависемостью может справиться только целеустремлённый человек, а во всех остальных видео я понял что если не иметь целеустремлённости то у него ничего не получется изменить в жизни.

Зуб надо удалить для того чтобы бросить курить

На левой старанееееее находится зубыыыыыы

Сигареты яд

Моему папе пофиг на нас.. Поставь перед ним бутылку и сказав что типо если он выпьет, то он отказался от нас... Он выбрал бутылку

ПРИНИМАЮ И БЛАГОЛАРЮ!

лучшее, даже ВЕЛИЧАЙШЕЕ изобретение человечества это ручка и блокнот.

Мотивация! Да, с ней легко бросить! Но без неё...

А я бросил курить случайно .. Вот так вот бросал на недельку ,а потом опять начинал и в один момент на недельку не покурил , а потом решил покурить и как начался отек в гортани Квинке , скорая антигистамины итд. Откачали. Потом в горле ком появился. К лору пошел сказала что фарингит , пройдет. Но потом присмотрелась и назначила гастроентеролога. Глотнул трубку а там предрак пищевода. Метаплазия. Не курю год уже.

Я уже зависима от никотина 😢 и правильно вы сказали,- сила воли-, а я слабачка,у меня уже проблемы с лёгими,и я всё равно курю😢😢😢😢😢

В моём случае, даже ваш ТГ бессилен😂,меня тубиком,раком пугали,но когда я узнала свой диагноз ,захотела вернуться к шуткам про курение 😢 а уже невозможно,у меня начальная стадия (::::::,) не буду говорить. И всё равно я курю😢

Первые три дня тижало а через две нилели уже нету привычки сила воли сам бросил без ничего ни вепы ни таблы

Я курю мне 17 лет живу в Бурятии стал пичура хачу просит курити

Спасибо дорогой

Я бросила так,когда захотелось курить,подумала ничего страшного с тобой не случится ,если не покуришь .Курила много лет.Прошел час,два,8 часов,курить все равно хотелось,даже очень.Но жалко было то время которое держалась .И я не отступила. С каждым разом проговаривая ничего с тобой не случится, перебьешься и т .д .Так и бросила . Какое то время, иногда всплывало секундное желание закурить и моментально исчезало.Прошло 6 лет как не курю.Бросала когда была в отпуске.

Стимул про здоровье и экономию денег особо долго не живет , я начал мыслить и придумал себе лозунг который работает только для меня . Курить = жирных пидоров кормить ( чиновников олигархов и прочую нечесть ) ПШЛИ ОНИНАХУЙ . Вот и весь стимул который эфективней

Здравствуйте! Я так хочу с вами поговорить!!!!

Мариарти да нет же силы воли есть только страхи, как на счёт этого?

Мариарти, а разве ни всё в нашей голове, т, е типо всё в нашей голове, нет?

Тип просто рассказал ролик с ютуб канала «Пятница» который первый выскакивает если ввести запрос «Как бросить курить». Ещё вот это «Мой знакомый» как пиздеж

Пойду покурю

Я бросил легко.
Почувствовал, что после всего лишь полутора лет курения (начал а армии) дыхалка стала сильно слабее. Это было наглядно и шоком. Я осознал, что я сам себя гроблю, за саои же деньги! Да ещё и ублюдки произаодящие это говно на мне наживаются! Уехал в отпуск в деревню с последним блоком LMа, так же угощал местных. Это был мой последний блок.

Жена бросила курить лет уже 8 назад и не возвращается к этой привычке . Даже не думает возвращаться ❤❤❤❤ при этом она не заставляет меня бросить, просто терпит постоянный запах табака с балкона и от меня. Значить причины у меня три:
1. Перестать заставлять любимую жену постоянно нюхать дым
2. Здоровье
3. Деньги. Я посчитал - я прокуриваю около 7 тысяч в месяц😂😂😂😂. Это я мог бы каждые два-три месяца покупать сыну хороший трюковой самокат или велосипед , или за год сэкономить на сигаретах и купить ему 3Д принтер для дома (он у меня занимается робототехникой и моделированием). Какие могут быть причины весомее❤❤❤❤❤

Я очень люблю следующее выражение:
Скажите, как найти мотивацию чтото делать?
-никак, оставайтесь в жопе.

Бросить курить легко, а те кто говорят что " Боже это так тяжело ". Поддерживают глобальную промывку мозгов . Мне кажется что все зависимости можно побороть легко , если подходить к этому вопросу с холодной головой .

Бросаю курить из-за изменении внешности в не лучшию сторону 😢

Автор не прав не верьте ему, метод Аллена Кара работает ровно наоборот, если не знаете методы лучше на эту тему не снимать видео

Я бросил в один день, мне врач сказала что или я курю и мне отрежут ноги, и я выбрал ноги, да было сильное желание но я терпел

Купите пачку сигарет. Подойдите к окошку и начините жадно курить сигарету за сигаретой, пока после очередной затяжки не начнете блевать. После, сами наблюдайте и ощущайте то, что с Вами происходит. Если с первого раза не получится, то уверяю. Раза с 3-го Ваш организм сам Вам будет говорить, что курить не нужно.
Я лично перепробовал много способов бросить курить: мысленные установки, обещания близким, обещания себе, договоры с самим собой. И только вот этот способ помог.
Я Вас уверяю, это самый легкий способ бросить курить. Удачи !

Всё по факту.

У меня сильно кружится голова,если день не покурю,как будто слез с карусели.Именно поэтому все попытки заканчиваются неудачей

"легко - это не про никотин. Бросить курить не просто, это упорный труд силы воли".

От таких слов люди даже и думать не станут о том, чтобы освободиться от никотиновой зависимости.
Досадно, что человек, погруженный в теме зависимости от наркотиков говорит такое.

Послушайте аудиокнигу Аллена Кара, или прочитайте ее. Она очень интересная и иногда даже забавляет тем, что заставляет себя почувствовать глупо.
Избавляйтесь от привычки и не ибите себе мозг.

Я влюбилась , а он не курил. До этого я лет 7-8 курила… сейчас мы женаты 18 лет и я не курю с того самого дня, когда он однажды взял меня на слабо) бросила в один день) Но чтоб было легче и не сорваться, завязала года на пол со встречами с подругами и алкоголем полностью- помогло!)

Мне денег жалко на яд их и нет

Кстати в России есть 15 ФЗ ст.19, п.7.2, по которому можно закрыть много точек продажи табака расположенных ближе 100м к территории учебных учреждений просто написав обращение на сайте Роспотребнадзора, т.к. без обращений граждан проверки сейчас почти не проводятся из-за моратория на неналоговые проверки до 2030г., но не все об этом знают: ″Запрещается розничная торговля табачной продукцией или никотинсодержащей продукцией, кальянами, устройствами для потребления никотинсодержащей продукции в следующих местах:
2) на расстоянии менее чем сто метров по прямой линии без учета искусственных и естественных преград от ближайшей точки, граничащей с территорией, предназначенной для оказания образовательных услуг;″

100% легко бросить годна знаешь ради чего !

Ссылка на мой ТГ-канал, в котором я делюсь своими мыслями: 👉 в описании профиля.