Как питаться спортсмену /Спортивная нутрициология/Питание спортсменов/ КБЖУ / спортивная диета

Питание спортсменов - как один из не фармакологических способов улучшить спортивный результат. Самая недооцененная тема в спортивной подготовке, которая при долгосрочном соблюдении даёт невероятный результат. С помощью сбалансированного рациона можно улучшать работоспособность на 10-15% без изменения плана тренировок. Инвестировать в спортивное долголетие , и корректировать состав тела.

В данном видео изложены основные понятия Спортивной Нутрициологии, как повод задуматься и взглянуть глубже на то, насколько серьёзен спорт и те требования, которые предъявляет организму соревнующийся.

Сопровождение по питанию спортсменов -https://vk.com/gto_cump?w=product-223436591_9692375%2Fquery

Программа тренировок по бегу - https://vk.com/gto_cump?w=product-223436591_9340047%2Fquery

Разминка перед тренировкой 👉
https://youtu.be/9QMNfbHLkX4
https://youtu.be/nzoNWeiKz6w
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Представляем Вашему вниманию наши социальные сети.

На наших страницах ты найдешь всю интересующую тебя информацию о нас и о нашей деятельности.

ЛИЧНЫЕ СТРАНИЦЫ
Здесь большая часть информации о нашей жизни, о семье, наши эмоции и переживания.

РОМАН
WhatsApp +7 982 216-81-00
Телеграмм https://t.me/romanbyzov86
ВКонтакте https://vk.com/romanbyzov
Instagram https://www.instagram.com/roman.byzov_?igsh=OXMyaHdnYnV1dmdz

АНАСТАСИЯ
WhatsApp +7 951 967 0990
Телеграмм https://t.me/+79519670990
ВКонтакте https://vk.com/mksmnko
Instagram https://www.instagram.com/nastya_byzova?igsh=bjNpMGd4aTZybmRo

Проект об изменении образа жизни
РЕВОЛЮЦИЯ ТВОИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ
Здесь ты найдешь все, о сбалансированном питании и о том как научиться питаться так, чтобы больше никогда не сидеть на диетах.
О мифах и правде в вопросах похудения.
Рецепты и подборки продуктов.
А так же невероятные трансформации людей, которые однажды решили изменить свою жизнь раз и навсегда.

Телеграмм https://t.me/nedosmeha_86
ВКонтакте https://vk.com/nedosmeha86
Instagram https://www.instagram.com/nedosmeha86?igsh=MW0wdmd4eW95ejVibA==

Я в ГТО
Все о наших спортивных достижениях, рекордах и о подготовке к ним.
Тренировки наши и наших подопечных.
Видео-курсы с программами тренировок, сборниками упражнений и советами, которые помогут тебе достигнуть твоих спортивных высот!

ВКонтакте https://vk.com/gto_cump
Instagram https://www.instagram.com/v__gto?igsh=MWFqYTRka3FkM3B4YQ==
Телеграмм https://t.me/i_v_gto

#питание #сушка #бжу #продуктоваякорзина #калорийность #нутрициолог #набормышечноймассы #рационпитания

Тэги:

#диета #сушка #похудение #калорийность #бжу_на_сушке #бжу_для_набора_массы #нутрициология #спортивный_нутрициолог #спортивное_питание #спортивное_питание_для_сжигания_жира #жиросжигание #витамины_для_спортсменов #добавки_для_спортсменов #что_принимать_для_роста_мышечной_массы #как_питаться_правильно #сбалансированное_питание #гто #комплекс_гто #весогонка

Скачать видео