Симптомы менопаузы исчезнут без гормонов! Просто ешьте это

Холестирин необходим для всех органов, это основа размножения клеток, без него, клетка не сможет размножаться.

Добрый день. Если холестерин высокий по анализам надо его снижать? У меня спорт, питание, а холестерин высокий.

Поэтому правильные гинекологи, в период менопаузы рекомендуют женщине набрать немного вес, чтобы был жирок❤

Моя Мама в менопаузе купила козочек и каждое утро пила тёплое парное козье молоко....щечки румяные всегда и тургор кожи плотный!Сейчас конечно старенькая и козочек уже не держит!Но у меня к сожалению непереносимость молочных продуктов!!!

Не помогает! Свое хозяйство. В рационе постоянно сливочное масло, яйца, мясо, сыр. Приливы просто адские! Попробую уменьшить углеводы.

Добавлю: 2 бразильских ореха в день.

Я сало свиное очень люблю 💖 соленое с чесночком👍 мне 50 ч кайфую от этого возраста!

У меня нет ни каких симптомов!!!

У меня месячные восстанавливаются летом, когда много фруктов ем, абрикос, сливы, виноград, мне 54 года

Благодарю вас Dr.Berg.

Я каждый день еду шагать

Постменопауза тоже жесть

Мне 52 до сих пор идут месяцные ,всю жизнь ем на завтрак сливочное масло,яйца,все жирное,вес в норме

Ужас просто, высокий холестерин симптомы все менопаузы на лицо, сколько еще жира надо мне есть? И до каких показателей я долдев дорастить холестерин?

Благодарю вас 🙏🏻
Всего самого наилучшего!

А если повышен холестерин в крови??

а я и думаю, что это у меня появилась потребность завтракать именно блюдами из яиц, есть хлеб с маслом и сыром! а оказывается организм сам все подсказывает❤

Благодарю,за совет!!!

Благодарю ❤❤❤. Доктор Берг и команда вы лучшие 🎉🎉🎉

Холестерин

Сливочное масло,сыр бри,сливки,морепродукты

Витамин Д3 + вит.К2

Желчные соли

Благодарю за информацию. Теперь понимаю, почему хочется сливочного масла, сальца, кофе со сливками. Всё это ем, но, организм требует больше движения👌

Доктор а как по поводу жировой гипотоз есть, эту схему могу делать?! Жаренное,жирное не ем! Мне 50 есть вздутия предклимактерические и кстати пупок страно себя ведет вылез и я намазала йодом ну для профилактики и утром вышел гной в пупке появилась влага болячки что это хотя до этого пупок был чистый но некое уплотнение и вздутие с нутри есть,доктор что это может быть? Надо к гинекологу верно идти,да?! Но странно почему пупок дает такие симптомы? Можете освятить эту тему? Тем более многие в 50 лет имеют это вздутие живота от сбоя и перестройки гармон это ужасно дискомфортно!ллюбим,вас💓,спасибо! Красивый мужчина и отличный Доктор!!!🙏😘🙄

У на. Все женщины едят мясо, масло, все жирное но страдают от менопаузы

❤

Спасибо 🙏🏼 ❤

Вот действительно понятно рассказвл. Все действительно так. Обожаю сливочное масло. Всегда ем . Но в меру. Сало это что то волшебное! Была дома в Беллорусии. И ела сало. Так себя хорошо чувствовала. Теперь послушала доктора и поняла почему. Советы класс! ❤ спасибо.

Спасибо за. Важную информацию..

благодарю

❤❤❤

Благодарю доктор Берг!🙏❤️👍☀️

Благодарю за информацию и вашу работу 🙌🙏 Видео попалась очень вовремя 🤲

❤❤❤

Фигня это всё! Без згт не получится. Питание вместе с згт, а не только питание.

Мне 33 года. Память ужасная, остеохондроз,полового влечениянет уже года 3 и частые перепады настроения, недавно обнаружили эндометриоз ,вообщем уже букет всякой всячины..

Интересно, а если у человека хронический холеститит, где нельзя жирное, как же быть?)

Жуткое питание, если честно. Особенно когда непереносимость молочки. Яйца, рыба, масло - фууууу. То есть если я эти продукты невыношу, то шансов нет?😊Кстати о травяном откорме, хммм, это только если молочка чисто для себя. А те, кто держит 3-5 коров и больше для продажи продукции, там одной травой не обходится. Сама наблюдала, как чуть в стороне свежая трава, но хозяевам некогда вести на выпас и они тупо кидают сено (не всегда качественное) и комбикорм (август месяц). Потому что быстрей и проще.

Наши мамы и бабушки ели сливочное масло, при чём настоящее и сало в достаточном количестве. Но приливы у них были, на сколько я знаю.

Спасибо

Но все таки не стоит забывать,что холестерин закупоривает сосуды....так что все хорошо в меру!

Примула вечерняя помогает

Абсолютно! Точно!
Я к своему удивлению
Ем сливочное масло, яйца, хочу мясо, как никогда, и пью чай со сливками! 🌷🫶❄️🎄🕊️

Странно ему😀кто не испытал, тот не поймет

Как только за день мало двигаюсь 2000-3500 шагов, обязательно хоть раз в день есть прилив, если нашусь как угорелая в делах, работе, пешком в больницу и за день на матываю 15000-25000 шагов, приливов нет и чувствуешь себя бодрячком. Ем всё что хочет организм. Двигайтесь.

👍

А как же при инфаркте, не пить статины?😮 Что скажете на это?

Нужно есть продукты богаты холестерином:
1. Сливочное масло на молоке из коров травяного откорма.
2. Жирный сыр
3. Яйца
4. Жирное мясо
5. Сливки