Йогическая чистка языка - выводим токсины и активизируем пранические потоки

Чистка языка – одна из повседневных йогических чисток, которая позволяет одновременно избавиться от веществ, выводимых телом, и при этом стимулировать биологически активные точки и пранические потоки в области гортани.

Вам понадобится чайная ложка с плоскими краями.
Чистка языка выполняется очень просто: берете себя за язык и скребущими движениями от корня к кончику языка снимаете налет.
Удобно привязать эту чистку к чистке зубов. Эта привычка поможет организму выводить токсины более эффективно.
----
О нас:
ЕВГЕНИЙ ТА`КОВСКИЙ
- МС по плаванию; капитан спецназа, командир оперативного взвода, инструктор по рукопашному бою, старший психолог; целитель; учитель йоги с более чем 20-летним стажем.
- Евгений имеет уникальный опыт -- выполнил ламский строгий уединённый медитативный ритрит продолжительностью в 9 лет в гималайском предгорье на горе Шивапури (Непал), получив невероятный опыт! Коренным Учителем Жени является буддистский реализованный Мастер Чоки Нима Ринпоче.
- Основатель Киевской Йога Студии.
- Автор проекта Rigpa-Yoga.

АННА ФОНТАНИ-ТА`КОВСКАЯ
- Йога-тичер с 2007 года (йога-студии Киева, отдельные группы).
- Основатель, исполнительный директор и йога-тичер в Студии Альфа в Киеве.
- Организатор и ведущая тренингов по развитию осознанности, медитации, йоге, саморегуляции (Киев, Крым, Москва, Баку, Мюнхен, Гоа).
- Со-основатель, исполнительный директор и йога-тичер в Rigpa-Yoga.
- Movie maker, editor, writer.
-----
Наш сайт: www.rigpayoga.org
-----
Мы в Facebook:
Страница Rigpa-Yoga: https://www.facebook.com/RigpaYoga24.7
Группа «Наша Йога в Португалии»: https://www.facebook.com/groups/2650021975241332
Женя Та`ковский: https://web.facebook.com/ja.takovsky
Анна Фонтани-Та`ковская: https://www.facebook.com/fontani.anna
-----
Мастер-классы Жени по сущностной медитации: https://www.youtube.com/playlist?list=PLDmT3qngwFEhabvwcTVDkaDtzQj8qZjzc
-----
Ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал и практикуйте вместе с нами!
♥ With Love ♥

Тэги:

#Сердце_йоги #медитация #йога_для_новичков #йога_для_продвинутых #реализация #открытое_восприятие #просветление #пробужденный_ум #духовный_путь #учитель_медитации #ригпа-йога #Женя_Та`ковский #Евгений_Та`ковский #ритрит #освобождение #омрачения #медитация_для_новичков #учение_буддизма #учение_йоги #философия_буддизма #зачем_медитировать #как_медитировать #как_достичь_просветления #сущностная_практика #сущностная_медитация #йога-чистки #очищение_организма #шаткармы #чистка_языка

Скачать видео