Прослушивание медитации позволяет ощутить тот первородный и естественный контакт со своей ценностью, с которым мы изначально пришли в этот мир.
Эта медитация происходит в молчании, с закрытыми глазами, в любой удобной позе. Мы закрываем глаза и наблюдаем, и чувствуем тот процесс, который происходит с нами. После медитации наблюдаем как меняется наше состояние и какие происходят изменения в реальности.
Приятных вам трансформаций 💫
Автор медитации - Светлана Жамойда.