Не совершайте эти ошибки при приеме витамина D3

Доктор Берг у меня к Вам вопрос?!Вы можите рассказать о трансфер факторе?!

Спасибо большое доктор Берг за информацию высшего качества и класса.

То пишут што опасеа передозировка то теперь пишут што надо 10 в день. А если у человека нет дефицита зачем ему 10?

Спасибо вам большое!

Я запутался уже на второй минуте, пойду чая по принимаю.

Немного не учли, что Доктор Берг имеет ввиду неактивную форму!

С холекальциферолом нужно быть осторожнее

От избытка цинка облысение еще быстрее и сильнее, чем от нехватки.

Хотелось бы конкретную схему:
Когда принимать эти витамины, последовательность, вместе или разделять, время и конкретную формулу, чтобы они работали.
В целом информация интересная, но зритель может просто начать жрать эти витамины и все.

Начинаю пить 10000МЕ начинает колоть в левом подреберье.Видимо поджелудочная так реагирует

Спасибо большое ❤️ ❤️

Цинк принципиально пить одновременно с витамином д3? или можно пить вит д3 утром, а цинк в обед? беру хелатную форму и почему-то ее принципиально пить после обеда

Ладно с d3 , его точно надо пить всегда , но магний , к2 , цинк - разве их можно пить постоянно ?

Скажите пожалуйста,можно пить Никомед д три,с витамином Д3

Здравствуйте , можно ли D3 и K2 принимать вместе с магне B6 ?

Спасибо за такую важную информацию!
❤❤❤

Уважаемый Dr.Berg ! Благодарю за Ваши неутомимые исследования и помощь людям❣️ Поздравляю с наступающим Новыми годом❗Желаю Вам счастья, здоровья, любви и радости❗😊🙏🏻 МИРА и Благополучия ВСЕМ ❣️🕊️🔆👍

Магний хорошо усваивается через кожу.Делаю ванны для ног с магнием.Летом ездим на лиман,там делаем грязевые апликации.

Ютуб не работает ,спасибо всем за подробные коментарии

А ещё сам кальций без витамина Д нельзя пить. Т.к. употребление только кальция приведёт к скоплению камней в почках и может и в других органах. Когда покупаете кальций обязательно берите тот кальций, который в сочетании с витамином Д. (!)

Кто ответьте пожалуйста сколько ме можно принимать d3 ребенку 10 лет

Как вы смотрите Ютуб? У меня нихрена не грузится!😢

Ладно мы получим д3 от солнца, а от куда берутся д3 в промышленном масштабе ??? И как понять что это не пустышка потом ?

Самое главное другое!!! Пациенты не хотят пить ко-факторы, это магний и цинк
Д3 пьют, добиваясь усугубления остеопороза

Благодарю! Столько полезной информации.

Мало что врачей НЕТ. Так сейчас ещё и ютуб закрыт

У профессора Дадали,биохимика еще больше кофакторов.и он рекомендует 2000 ме в день,если нет сильного дефицита

А можете пжл ещё в Рутуб ролики загружать, непонятно, что с Ютубом

Подскажите, а форма МК-4 ето какая для витамина К2?

Почему никто не говорит о риске передозировки витамина Д3? Такие лошадиные дозы не безопасны. Нужно постоянно держать под контролем уровень принимаемого витамина.

Благодарю!

Респект доктору Берг

Огромное Спасибо доктору Бергу и его команде!!! год как пью витамин Д (вместе с магнием и цинком), постепенно вышла на дозу в 20-30тысяч ме каждый день. первые ощутимые результаты почувствовала через месяца два. стала легче аллергия, существенно уменьшилась метеочувствительность, улучшилась кожа. впервые за несколько лет весенний полиноз пережила практически без антигистаминных, но витамина д пила 40-50тысяч ме. сейчас конец декабря, за весь осенний период ни разу не заболела, когда появлятся первые симтомы сразу увеличиваю дозу Д (только с К2), цинка, магния.
Спасибо Вам большое за Вашу деятельность в просвящении доктор Берг!!! Вы даете ценнейшую информацию, а уж как слушателям использовать это их выбор.

Камни образуются от витамина д3 не пейте

Скажите, пожалуйста, сколько нужно пить магния на каждые 10 000ME витамина D?

Я или пропустил или не внимательно смотрел или не было сказано. Так а сколько Магния необходимо принимать на 10000 IU витамина D?

приём доктора Берга утром днём и вечером продлевает жизнь, проверено!

пейте д3 правильно и НИКОГДА не жалейте на него денег. здоровый человек=здоровое общество!

Так и не поняла сколько нужно магния на 10.000 единиц

Сегодня 31 декабря 2024 года.. Вами рекламируемое оливкое масло... Вы цену его видели на нашем зарплатном рынке.... У меня ощущение что вы сподвижник Байдена... Человек вы то хоть нормальный? Своими маслами и их ценами вы истребляете нашу нацию... Решение ситуации может быть только в Орешнике

Когда пьешь витамин Д 3, он забирает кальций из организма.

Здравствуйте, сколько часов должно пройти между приемом витамина д3 и жележа, и что лучше пить утром, витамин д или железо, и железо пить на голодный желудок или после еды , есть разные мнения на этот счет . Не знаю чего придерживаться

Спасибо большое доктор

У меня непереносимость магния даже в хелатной форме.😢 Начинается постоянная тошнота, вздутие и понос

Доктор Берг почему вы говорите что статины убирают холестерин в крови ведь это не так сиатины действуют на тромбы меняя их структуру

🙋👍🤑🙋👍🤑🙋👍🤑🙋👍🤑🙋👍🤑

О, как раз только что видел доктора Берга в рейтинге Александра Панчина. А я и не знал что доктор Берг с такими грешками за спиной...

А бизглицинат магния как вы считаете? Это хелатная форма магния.😊

❤

Спасибо доктор за интересную лекцию, но или это плохой интернет или норма магния, которую необходимо принимать на 10000 МЕ, не была озвучена. Доктор сказал, что чем больше витамина Д3 Вы принимаете, тем большую дозу магния нужно принимать. .Буду признательна, если Вы её озвучьте. С Новым 2025 годом.

вообще не согласна с дозой в 10 000 Д3,у меня например он в норме(периодически делаю анализ),и поэтому пью по 2000 ежедневно,переизбыток Д3 тоже очень вредно,он токсичен