Мясной воздушный пирог по Дюкану, чередование. Легкий диетический рецепт

Мясной воздушный пирог по Дюкану блюдо для всей семьи. Мясной воздушный пирог, рецепт диетический, подходит для диеты Дюкана с этапа чередование. Вкусный завтрак или перекус, а может и обед, домашняя выпечка без муки, без вреда для фигуры.

Рецепт воздушно-мясного пирога

Тесто:
1. 4 шт. куриного яйца
2. 300 гр. мягкого творога
2. 0,5 ч.л. разрыхлителя
3. 3 ст.л. кукурузного крахмала
4. соль и перец по вкусу

Начинка
1. фарш говяжий 400 гр
2. 1 луковица средняя, репчатого лука
3. 1 ч.л. томатной пасты
4. соль и перец по вкусу

Скачать видео