Комментарии:
Доктор Ливси из книги "Остров сокровищ"
ОтветитьУ меня была похожая проблема. Сам испортил себе режим сна, но и сам его восстановил. Просто с каждым днём ложился на пол часа раньше и всё. Так и нормализовал. Теперь уже в 9 вечера меня в сон клонит. И встаю часов в 6 или 7.
ОтветитьНу я обычно решаю такую проблему одним способом.Просто не спать 24 часа.Допустим 5 часов утра не ложусь спать а держусь до следующей ночи.
ОтветитьРассказываю. Первая часть трилогии это модификация "Припять. Точка отчёта", насколько я сам понял. Далее идёт вторая часть "Время альянса" (есть у времени альянса 2 версии, разница их в том, что первая менее проработана, то есть, например, многие персонажи не имеют свои уникальные модели. Вторая же часть, в которую и играет Мануэль, является завершённой версией). Третьей и последней частью трилогии является "Связь времён" (не путать с модификацией Связь времён на чистое небо).
ОтветитьНакрученый мануэль ты уже отменил предзаказ сталкир 2 или яиц нет для этого??
ОтветитьМануэль когда ты играл в книгу мертвых. Когда ты смотрел контакты ты не заметил кнопку где можно переключать на только знакомые или все и вот поэтому контакты были бесполезны.🧐😎
ОтветитьМануэль, приветствую, а можно ссылочку на данную модификацию, где ты её скачивал
ОтветитьПрипять- точка отсчета 1 часть время альянса
ОтветитьСталкеры: ветераны и охотники!
Вступайте в ряды Мануэль-евцев, защитим мир от отсутствия топового контента по сталкеру!
Самый простой способ пофиксить режим = пить мелатонин.
Таблетки можно юзать как снотворное, но мелатонин это гормон который отвечает за твои ритмы. Можешь просто в аптеку прийти и сказать мол "Дайте мне мелатонин, у меня режим сбился". Я так и сделал, мне дали препарат, пропил его неделю, каждый раз за 30 минут до сна(вырубался за 15-20). Режим в итоге восстановился, сам ложусь в 23 и просыпаюсь в 9-10 без будильника, энергии в течении дня много. Что самое удивительное, так это то, что пока я пил препарат этот, ложился я в абсолютно рандомное время и в 3 ночи и в 7 утра, а режим теперь как у нормального человека.
Мануэль, наоборот не ложись, а потерпи по максимуму до ночи (часов до 9). Спать срубит как убитого. Ну и режим восстановишь
ОтветитьДоктор Ливси, из острова сокровищ если не ошибаюсь.
ОтветитьХемуль ,это отсылка?
ОтветитьМожешь не поспать один день и в вечеру сто проц уже захочется спать и встанешь с утра в часов 10 конечно тактика такая себе весь день вялый ходить будешь но все таки попробуй если хочешь
ОтветитьВ ОГСР ты ездил на БТР. В Аномали можно сесть за БТР и пострелять, но не поездить.
ОтветитьПопробуй сутки/двое не спать, а потом лечь часиков в 10 вечера спать
ОтветитьУ меня из-за специфики работы часто такая хрень. Ну,я хожу сутки как зомби,потом ложусь в 10 вечера ровно. Зато просыпаюсь в 6 утра без будильника
Ответитьпопробуй пропустить день и лечь через 24 часа
ОтветитьТебе нужно сутки не спать, а потом на следующий вечер лечь пораньше часов в 10
ОтветитьНе знаю, писали ли тебе уже по поводу сна, комменты не читаю ибо с телефона смотрю.
Мой совет тебе, что бы ложиться раньше = вставать раньше. У организма должна быть причина это делать, смотрение видосов перед сном или долгая запись видео думаю ты сам понимаешь, этому не способствует. Перед сном рекомендую выйти на прогулку, даже сейчас до комендантского часа можно это делать. Ложась спать открой окно, ибо под холодным воздухом тело быстрее входит в сон.
Это такой самый рабочий метод сам себя им правил.
Ну и главное это причина тебе ложиться раньше. У меня это девушка, которая журавль ( усыпает в 22 как по будильнику, встает в 6) это моя причина ложиться раньше, со временем сам начал засыпать в 12; 1 ночи.
Короче надеюсь мой совет тебе как то откликнется. Удачных стримов))
Пс* благодаря тебе начал играть в моды по сталкачу, благодарочка)
Эх, понимаю. У меня ещё с лета такие же проблемы со сном. Мне из-за этого пришлось в сжатые сроки дописывать курсовую.)
ОтветитьМануэль, Время Альянса 2 - это Припять Точка отсчета, мод-приквел к первому времени альянса.
ОтветитьСовет по сну: единственный выход это просто заставить себя единоразово лечь раньше. Мне лично помогло только это.
ОтветитьНа дикой территории 3 или 2 фигруки
ОтветитьМануэль, на счёт сна, у меня когда режим сбивался и ложился в 5-7 утра, я просто не спал сутки и ложился в нужное время, например в 11 ночи, главное не уснуть раньше нужного тебе времени, пей самые крепкие энергетики, но не больше 4 штук и за 3 часа до сна не пей.
Ответитьтоже мучала проблема с режимом, я просто не спал 1 день и режим более менее восстановил.
ОтветитьПопробуй 2 сеток не спать и лечь в определённое время, повторять 2-3 раза, должно помочь(мне по крайней мере помогает)
ОтветитьЯ кароч чтобы вовремя ложится спать всегда не спал до того времени пока не наступит то время когда можно будет заснуть и проснуться утром
Ток вот минус , чтобы не заснуть надо постаратся
спать ложись бл
ОтветитьПатамучта Ани кибарги вот так и арут
ОтветитьТы забыл взять дакументы в шкафу на балконе где учоный
ОтветитьЯ ЕЕЕЕНОООООТИИИК ПАААЛАААСКУН
ОтветитьЧтобы выровнять режим, не ложись спать на одну ночь. Ляжешь в девять вечера - потом сам по себе выровняешься.
ОтветитьХемуль говорит какой-то))
Ответитьна бетрике еще и в ориг тч с помощью консоли покататься можно
ОтветитьЯ думаю, что Дегтярев по сути просто ветеран, уж никак не легенда, я никак не могу его воспринимать как гг этого мода, вот Стрелок да, он действительно легенда, может в одиночку все осознание перестрелять.
ОтветитьНу незнаю, попробуй с разгону в стенку головой, должно помочь, вроде)
Ответитьальфа бионики?
антибиотики
Сутки не спи
Ответитьну борьба легкая, ну у меня так, когда сбился режим и я начинаю ложиться в 3-5 утра, я выбираю день и не сплю вообще до вечера, а там уже в 19.00-20.00 можно вырубаться и в последующие дни тебя к 8-9 уже начнет в сон клонить, а вставать ты естественно начнешь рано утром 9-10. Дальше главное не игнорировать призыв ко сну, а лечь спать, что довольно сложно :D
Ответитьты стримишь на Trovo?
ОтветитьВторая часть-это пролог "припять.точка отсчёта"
ОтветитьЯ вот щас прохажу альянс 1 часть и вот тока до лиман ка до шол и было 20 аптек а стало ноль
Ответить