5 упражнений для укрепления мышц шеи

5 упражнений для укрепления мышц шеи

18,406 Просмотров

Хотите укрепить мышцы шеи, улучшить кровообращение и подвижность шейного отдела позвоночника, снизить напряжение и болевые ощущения? Тогда выполняйте упражнения, которые рекомендует наш врач ЛФК Сорокина Юлия Сергеевна. Они будут полезны и для профилактики шейного остеохондроза, и при хронических головных болях.
Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии: