Алексей Водовозов - Молочные реки, овсяные берега

Про отказ от молока из -за присутствия небольшого количества трансжиров не слышала, а вот, несомненный вред их в магазинной выпечке и сластях, точно, есть. А то все решат, можно есть эту гадость, хотя её и так потребляют у нас, как не в себя.

к нам пальмовое масло идет техническое , вот в чем беда

Казеин коровьего молока не расщепляется у человека. Молекулы проникают в кровоток целиком их иммун система воспринимает как чужаков, которых надо уничтожать. Начинаются аутоиммуные процессы - оч тяжелые болезни. Доктор не знал об этом?

Где гарантии....что вам тоже не проплатили производители молока??)))

Только молока нет в магазинах. Это жидкость похожая на молоко.

Фанера это всё, по итогу углекислого газа будет больше, чем коровы напердят, всё это выдумки двоешников

😅 кто держал свою корову и с детства до подросткового пил молоко, если сметаны кефиры и все такое, тот прекрасно знает какие красивые зубки крепкие ножки) у тебя)

Как быть безлактозным молоком? В нем сохраняются полезные элементы? Как из него достают лактозу?

Вообще-то верить учёным, такое себе мероприятие...
Достаточно вспомнить, как не так давно, буквально две-три сотни лет назад, учёные считали, что Земля плоская и лежит она то-ли на китах, то-ли на слонах, тут мнения расходились и учёные из-за этого натурально били друг другу морду!)

люди с ожирением или худеющие переходят на обезжиренную молочку И от одного такого шага ожирение никуда не девается. Более того, люди склонны заменять высвободившиеся калории другой калорийной пищей, и от «более здорового диетического решения» остаётся одна иллюзия. Поэтому я не согласна, переходя на обезжиренную молочку и находясь в дефиците энергии худеть будешь!

Это лучшее по информативности, что я слышала за последнее время. Ссылки на исследования и ретроспектива - отлично

Супер❤

Во время беременности сильно потянуло на молоко, хотя до этого не пила. Стала пить по полбутылки в день. Со временем начались жуткие отеки. Думала, что это норма для беременных, но когда догадалась убрать молоко из рациона-отеки ушли. Всё индивидуально. Хотя кофе с молоком сейчас пью и нормально вроде, но много молока не люблю.

Алексей - огромный молодец! Такая работа на протяжении стольких лет! Я научинал интересоваться наукой с ваших научно-популярных лекций, с тех пор был бакалавриат, магистратура и теперь аспирантура, параллельно работа в лаборатории НИИ и куча приключений, спасибо за это!

Обожаю молоко, мне 56 лет. Пила и буду пить. Вкусно. А вот йогурты как то не очень. Летом коктельчик молоко с вишней и манго -красота.
А вот сливки если свежие-никаких проблем, а если лоб обсыпает сразу.

Мне всегда странно слушать специалистов, которые сами не в форме. Хочется сказать докажите своим здоровьем и внешним видом.

Молоко очень полезный продукт

Пальмовое масло , заменители , загустители и соя заполонили все прилавки , пальмовое масло приходит в бочках тоннами , правду нам не скажут никогда иначе все будут бедными .

Чувак такой же балобол, как и Лобковский, Ковальков и т.п. Почему он рассказал о не скисании ультрапастеризованного молока, а о долгом хранении пастеризованного молока не обмолвился? И ещё можно где поймать его на своем балобольстве. Обычный популяризатор того, что закажут

Спасибо за интересную лекцию👏

Спасибо большое за лекцию! Очень интересно! 👍👍💖💖

ТАК НРАВИТСЯ КАК ДАНИЛ В ШИКАРНОМ ГОЛУБОМ КОСТЮМЕ ПРИПЛЯСЫВАЕТ.ВИТАЛИНА КРАСАВИЦА ПЛЯШЕТ В РОЗОВОМ ТОНКОМ ПЛАТЬЕ.КАКИЕ ОНИ ВЕСЕЛЫЕ,ШИКАРНЫЕ. ЛЮБЛЮ ВАС и РАДУЮСЬ ВАШИМ УСПЕХАМ. ЕЛЕНА БУРНАТНАЯ.

ЖДУ ВАС МИЛЫЕ ЕЩЕ.ЕЛЕНА БУРНАТНАЯ.

Жаль, а так хотелось верить. Но как только пошла Ола пальмовом у маслу, то в голову закрались смутные сомнения. Затем тема антибиотиков в ключе ультрапастеризованного молока, но речь-то о пастеризованное! Вот тут тему обошли стороной. И вишенкой на торте стал углеродный след! Коровы - пускают! Да, они пускают, вот только леса и зелёные насаждения уничтожают вовсе не коровы, а они, между тем, замечательно все эти пуки нейтрализуют.То, что лекции автора безусловно интересны, сомнений не вызывает. Сомнения вызывает ( теперь лично у меня ) отсутствие заказных инфовбросов типа пальмы, углеродного следа, а может и чего-то ещё, пока в глаза бросилось лишь это. Старый способ управления - вности в 95% долгожданной правды 5% нужной дезы.

Чорт, оказывается, я потомственный молокоголик! Что же делать? Где-нибудь есть молоконаркологи? Есть сообщества анонимных молокоголиков? Или правильно молокоманы? Люди, отзовитесь, кто страдает тем же, я ищу единомышленников! Давайте справляться с пагубной зависимостью вместе!

Сколько мифов и предубеждений улетучивается от таких лекций. Спасибо.

А слабо то же самое, но на примере российских продуктов и российских ученых?) Мы-то едим здесь, а не в Америках)

В чистом виде молоко не употребляю с детства. Не знаю вкуса молока парного, кипяченого, не пью чай и кофе с молоком, не ем молочные каши. С кисломолочной продукцией симпатия взаимная.

Во время войны корова спасала всех! Уж если корова упала - смерть всем. Вы о чем говорите, сытые господа? ! Моя бабушка-татарка прожила 95 лет в здравом уме! Не ела свинину. Рыбу на Каспии жарили, варили.... Хрень из сегодняшнего дня не ела. Всем бы так прожить до 95 лет, когда сама мылась в ванной! Про китов она не знала! Вы о чем?!

Молоко для телят.вот и думай головой

С молоком как-то непонятно, то я его переношу симптоматически очень хорошо без последствий, то начинаются ярко выраженные проблемы)) Где-то начиная с тридцати лет это похоже чуточку сбоить начало. Хотя с кефиром, сметаной и чем-нибудь таким уже проблем никаких нет

Я очень уважаю Водовозова, но прежде чем критиковать Дубынина, я бы вспомнил, какую нелепую позицию занимает сам Алексей по поводу вакцин от ковида )

спасибо

всё бы ничего, если пить молоко от личной бурёнки, да только Алексей, скорее всего, лично не был на ферме и не видел как реально производится молоко от тысяч, не всегда здоровых коров, обколотых антибиотиками и гормонами.

Нутрициолог работала с подругой : отказ от лактозы, глюкозы , глютена. А еще от кофе и алкоголя. Подруга похудела на 15 кг за 4 месяца. Плюс физ нагрузка в спортзале и ходьба . Вид изморенный, но говорит что чувствует себя хорошо.

Когда есть возможность пить настоящее молоко от коровы или козы - всегда пью. При этом после есть не хочется, настроение подымается. Живя в городе не хватает этого. Стараюсь покупать при возможности сметану и сливки и масло сама делаю из сливок. Ясное дело у проверенных хозяев коров , коз. Самое вкусное Козье молоко от нубийских пород. Магазинное -только в каши или для кулинарии. Яйца перепелиные пью сырые так же покупая у того, кому есть доверие и кого знаю. А вот кисломолочные не люблю. Кроме простокваши Мечникова из ВВ. Все мы разные.

Ууууудивительный вопрос. Поооочему я водовоз?
Поклон за лекцию

Мне больше всего нравится, что вокруг крутятся кошаки.

Процентами не всегда правильно пользоваться. В обезжиреном молока повышается % сахара в массе продукта а не уоличества тк убирается весомый жир и в жидком молоке 10 а жирно 5 это одна и та же масса жира??? Не правда ли тов журналист. Успеха Вам. Но много полезного в ваших спичах.

Я пью два стакана молока, закусываю огурцом, одним свежим, вторым солёным и все норм. Но вот если я пью пакет молока и ничем не закусываю, то просто к вечеру у меня жидкий стул (обдристаный унитаз), и никаких вздутий. Если я пью пакет молока и пару булок - никаких проблем, все как обычно

На 1ч:07м я думал что жданов

Бывают такие моменты, когда ты набрал прилично, и нужно похудеть, чтобы избавится от висцерального жира и оздоровить организм. Я так и сделала, по одной из эффективных методов диетолога, похудела за 2 мес прилично. Исключены были практически все жиры. И по логике организм расходует свои отложенные? В общем не знаю всю биологию, у меня стали жестко выпадать волосы. Прям клочками. Я вернула жиры, но только полезные- желтки, семгу, жирный творог, еще витамин D3, наступило улучшение. Я поняла, что жиры жизненно необходимы для жизни. Лучше заменить кондитерские изделия из магазина, где только растительные жиры на запеканки, сырники, бисквиты домашние.
Спасибо за видео. Откорректировала питание ребенка в сторону молочных продуктов. Очень жаль, что лобировано мнение, что молоко и молочные продукты это зло. Особенно когда какая нибудь бездарность рассказывает о слизях в организме. Сто раз уже это слышала, особенно от веганов

Бедные коровы 😢

Маленький нюанс... Чтоб поиметь норму кальция в свой нежный организм, надо выпить молоко, но молоко на территории РФ найти сложнее, чем китайский бокчой... Сплошь пальма...

А консерванты не портят молоко магазинное. Вся молочка, это химия сейчас. У меня такое мнение.

Санджемини и феррарелли это минеральные воды, пак/бак чой вид капусты

Сначала обезжиренное молоко было дешевле. Это как то влияет на его "употребляемость". Потом появилось молоко с добавлением растительных жиров, это как отследить?
Сейчас можно нарватся на соевые молоко без указания об этом на упаковке...
После этих вопросов ... больше нет вопросов

Ни о чем, на кого рассчитана лекция, на детский сад?

Алексей, при всём уважении, пальмовое масло довольно часто гидрогенизируют. Таким образом, это уже трансжиры!