"Common Dumbbell Chest Press Errors (and Easy Fixes)"

why?

Habra que ir a la universidad estudiar anatomía para poder ir al gym?

И то и то правильно,разные задачи

Thats hard. 😢

Voy a ser corto . Las dos son bueenas . Sin mas

O verde e o sistema de treino tenção contínua e o q esta de vermelho esta ampli maxima e dando contração

Straight your hand is actually right you giving wrong information

استقامة اليد عند الدفع .تجعل الضغط على الكوع والمفصل وهذا خطأ .لكن إلصاق الدمبل هو امر صحيح ويعطي انكماش داخلي في الصدر وضغط

خطاء

Ty