Вам врали! Я воздерживался 44 дня подряд.

Я начал этот путь
День 1
Я держусь

А вот ты и признался, о том, что волосатые лодошки

Когда у маня появилась девушка сразу же не хотелось мастурбировать

Так это же изи

Настолько коротко и круто сформумлировать всю проблему(в самом конце видео), мне кажеться удалось только тебе

я так не делал и не делаю

Застойные явления тоже опасны! Трубу в печке если не чистить долго и тоже больно! Движение всегда должно быть во всём! Это природа и кайф!

Тут проблема не с самоудовлетворением а психикой..... Если человек мизантроп, то находит успокоение в удовлетворении.

Передернул 2 раза пока смотрел это видео( ставил на паузу и заходил на оранжевый ютуб) оч помогло советую ( я про воздержание)

Ребят давайте создадим группу тех кто воздерживается. И будем поддерживать друг друга чтобы не сорваться

У автора видео прекрасное чувство юмора😂 , а так все по делу!

1 минута воздержания

А думав, чому міні снили сни с еротичним підтекстом, причому не с людьми а навіть з химерами....

а у меня яйца на третий день воздержки болят

Держусь 24 минута

Я недавно решил надевать резиновую перчатку перед мастурбацией, чтобы больше не мыть руку после этого и чтобы я из-за грязной руки не думал "вот я сейчас помою руку, а потом вдруг опять захочу мастурбировать и мне потом придётся опять мыть руку после этого" и не пытался через силу мастурбировать второй раз после этой мысли, чтобы не мыть руку второй раз подряд, а наоборот помыть руку только один раз после двух раз мастурбаций.

Твой вывод в конце видео - это просто бомба! Очень точно сказано, очень мотивирует. Сразу пропадает желание думать о пошлом. Ты сам его придумал или слышал где?

Я начал жрать шоколад как сумасшедший

Чел я выдержывал больше года

Я так и не понял, польза ли это или нет?

Тот кто говорит что не дрочет, дрочет в 10 раз больше остальных

Ребенок ты просто!!!)

Дизлайк. Сам знаешь почему.

На 60-тый день ты сможешь летать, а на 90-тый стрелять лазерами из глаз, на 100-тый день двигать объекты силой мысли, на 1000-ный ты растворяешься в атмосфере и становишься еë частью, на 1500-тый день можешь менять структуру атомов и молекул, влиять на природные и физические явления

1 месяц воздержания , нет никакого изменения посмотрим дальше

кто в армии не служил тому может и будет это интересно

голые бидоны: penis control

Прикиньте, уже 3 недели не точу шпагу

у меня 514 день, лал

А я не могу без мастурбации продержать и 4 дней😮

Я девушка и понимаю парней, сама не могу продержаться долго без мастурбации. Найти парня и спать с ним я не могу, так как куча страхов насчет этой жизни, насчет нашей нестабильной жизни (если вдруг я залечу и буду уже не нужна и вдруг он меня бросит)

Найдите книгу по воздержанию от easypeasy, там доходчиво объясняют почему воздержание через волю - это временно. Там кстати и обоснованно написано о вреде пмо.

ХОРОШЕЕ ВИДЕО.норм

Я воздерживался максимум дней десять. Ничего особенного.

Ты красивый парень ❤

спасибо я стал импотентом и фимозом

Очень сильное видео,спасибо за контент !

Вставка конечно крутая😂🔥😉😉

Я когда то по рофлу воздерживался и на вторую неделю у меня каждый день болела голова и даже не хотелось передернуть

Дрочить это кайф, все дело в сознании!!стоит только лишь осознать что это кайф и никакого чувства вины не будет, даже если ты дрочил 6 раз в день, тем более дрочка это и элемент в сексе, а когда у тебя есть половые партнеры - дрочить для разнообразия это особый кайф, а дрочить с кем то по видеосвязи это еще более особый кайф, а воздержание вредное, сперма желтеет, густеет, а сперматозоиды слабеют, все кто воздерживаются против желания подрочить это агрессивные идиоты, а те кто стабильно дрочат при первом желании, лучше контролируют свой оргазм и сперма у них летит через весь зал!!!

Вредно мастурбировать ) если вы теряйте семя .Не теряйте ) и все ) натренировать лк мышцу не сложно ) она в результате будет испытывать оргазм) а выброса семени не будет) будет вечный заряд бодрости в теле ) ясность ума) все лишнее из жизни уйдет) инстинкт все вычистит , что не относится к вашей индивидуальности. Наоборот включаться все природой заложенные таланты)

(для начала к врачу) Воздерживаться, чтоб делать упражнения ))) интересная теория. Сила воздержания в том что вы больше не тратите энергию. Если не тратим .Мы ее можем использовать. Воздержание зачем нам мужчинам ? Сохранять энергию . Если мы ее сохраняем .Как ее использовать? Первое нужно развить мышцы, которые отвечают за ее использование. (подробно можете сами посмотреть структуру лк мышцы) Как развить эти мышцы ? 1.Прерывайте мочеиспускание(стоите на носках) постоянно используете пока не придет чувство лк мышцы. 2. Чувство лк мышцы пришло. Подкладываете шарик небольшого размера, между мошонкой и анусом и садитесь на стул. Ноги на полу. (гигант шар использовать не надо) . Начинаете напрягать и расслаблять лк мышцу. (от 3 до 10 мин каждый день .У кого какая подготовка) . Смысл закачивать лк мышцу? Она отвечает за оргазм (сокращение мышцы ) . Две недели начнете испытывать оргазм без интима .Энергия будет подниматься по позвоночнику в мозг(вибрация тела и все как при реальном оргазме.Но нет близости.(ваш друг будет себя вести как при реальном интиме) . Придет чувство наполненности и бодрости. В ходе реального интима вы почувствуете что заряжаетесь от вашей партнерши и можете продолжать процесс сколько захотите. т.к лк мышца будет генерировать все прямо в мозг.( лк мышца будет как помпа которая вас закачивает . Можете конечно и классический закончить) . Но если нужны реальные результаты в теле и сознании . 1000 дней воздержания и упражнений. Тут уже не напишешь. Надо самому пройти. Учитывая эту специфику . Ваши приседания итд будут работать на 200 % при таком подходе. Дыхательные упражнения обязательны если вы решили серьезно заниматься. Вся техника рабочая ) сам практикую больше 10 лет .

Не забывайте ! Задача прокачки лк мышцы это ее развитие до степени ее укрепления до копчика т.е при возбуждении вы чувствуете своего друга от копчика до головки ) . Пока этого не добьетесь , переходить к 1000 дням воздержания и упражнении .Нет особого смысла!

я вон годами воздерживаюсь, и причина отсуствия секса это моя ужасающая нищета😂😂

У него член отвалился?

Взяла целибат. Но судя по реакциям мужчин мне кажется женщинам намного обходиться легче без секса.
Теперь понимаю некоторые неадекватные поведения, чушь в словах и наглую пошлость котоого мужчины себе позволяли. Это на них так давит избыток те тестостерона 😂

Итог: сексуальное голодание примерно в месяц и более, полезно для мужчины. Но если вы ранее дрочили, то будут ломки и дурные мысли, как у наркомана, задумайтесь.
При такой практике вы становитесь самим собой, более социальным и появляется мотивация к общению с женщинами.

Тут один хороший выход, завести девушку и драчунить ее раз два в день и не много спорта, снимет все как рукой

Я спокойно наулице специально рыгаю вот это у меня увереность

А к 30 годам привет простатит

Малолетки, здесь вещающие. Просто взрослейте, берите на себя ответственность. Встречайтесь с девушками, любите друг друга, работайте и учитесь. Лучше секса по любви ничего нет. Хватить воздерживаться!