Присед в Стритлифтинге. Качнули ветки с Матвеем.

Есть стереотип что у Воркаутеров и Стритлифтеров слабые ноги. Отчасти это так, потому что основная нагрузка в этих направлениях идет на верхнюю часть тела. Но если не забывать хотябы раз в неделю уделять приседаниям, то вскоре вы сможете твёрже стоять на своих двух, даже если на улице небольшой ветер.

все соц.сети:
@amdrestatix

музыка из видео:
Slaughter to prevail - Kostolom (Breakdowns)

Скачать видео