High or low today? #йогакаждыйдень #йогадома #yulayogaonline #йогадляначинающих #айятийога

🔻🔺High or low today?

▫️Мы разные каждый день.
Сегодня я ощущаю себя на пике энергии, а завтра не могу сделать и половины от того, что было вчера - и это НОРМАЛЬНО!

▫️Практика йоги должна подбираться как одежда для тебя сегодняшнего.

▫️Каждая асана в йоге может и должна модифицироваться под твоё состояние.

🧘‍♀️Ещё больше йоги на моем канале ​⁠@ayatiyoga и в Йога Клубе онлайн.
Вся информация по ссылке - см. taplink в шапке канала либо здесь ⤵️

https://sohamyogaclub.taplink.ws/

«SO-HAM YOGA CLUB»

——
#йога #йогадляначинающих #ayatiyoga #йогаонлайн #йога #айятийога #хатхайога #йогадома #хатхайогадляначинающих
#работассобственнымтелом #саморазвитие #йогаклуб #йогагруппа

Скачать видео