С новым годом ПРАЗДНИЧНОЕ МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ Как похудеть без диеты

С новым годом! Я сделала подборку своих рецептов блюд стройности, которые подойдут для праздничного стола как новогоднее меню https://clck.ru/LUNtK 🎧 Бесплатный вебинар о запатентованной методике «Будь стройной!»® https://clck.ru/JmYGg

Совсем скоро новый год! Елки, салюты, поздравления и… праздничный стол! А вы готовы встретить новый год без вреда фигуре?

Смотрите рецепты, выбирайте и готовьте понравившееся для своего праздничного стола. В плейлисте по ссылке выше и рецепты салатов (есть даже диетический оливье), и мясные блюда на горячее, и закуски.

И напомню ранее я подготовила видео из 15 советов как не набрать вес в праздники. Если вы его пропустили, то смотрите https://www.youtube.com/watch?v=FL-v8Vovci4. В этом видео про ряд хитростей, которые стоит применить во время новогоднего застолья и уже после праздников, чтобы не набрать вес.

От всей души поздравляю вас с наступающим новым годом! Пусть в вашем доме будет достаток, любовь и понимание. Здоровья вам и вашим близким. Пусть все удается и все получается. И ваша мечта о стройной фигуре обязательно воплотится. Вы сами это сделаете! Легко, сытно и вкусно!
Все получится!
С новым годом!

Как похудеть в новый год? Какие блюда подойдут на праздничный стол (праздничное меню) так, чтобы не набрать вес?

Праздничное меню вполне можно составить из блюд правильного питания. И при этом праздничный стол не будет бедным, а некоторые даже и не поймут, что это диетические бюда.

Здоровое питание (ЗОЖ) вполне можно соблюдать и в новый год. Как похудеть с помощью самой обычной еды? Диета и похудение будут эффективнее, а новогоднее меню не навредит, если применить ряд хитростей. И тогда почти любая еда будет как еда для похудения. А праздничное меню превратится в меню для похудения. И это будет правильное питание для стройности (ЗОЖ).

Еда для похудения за праздничным столом – смотрите поздравление и празднуйте с удовольствием. С новым годом!

✉ Подписывайтесь на канал https://clck.ru/F8X7K
🔔 Не забудьте нажать звоночек сразу после подписки, чтобы не пропустить новые видео о стройности.
👍 Поставьте «лайк» этому видео. Буду очень благодарна.
👤 Поделитесь этим видео с друзьями.

❗✉ Получайте оповещения о выходе новых роликов даже если у вас нет аккаунта на gmail https://clck.ru/J6Eje (обычная подписка на вашу почту).

#какпохудеть #похудение #праздничныйстол

МОЙ ОПЫТ В ПОХУДЕНИИ. Меня зовут Эльвира Глазунова. Когда-то я, как и многие из нас, искала способы, как похудеть. Я встретила систему питания «Будь стройной!»® Татьяны Малаховой, с помощью которой смогла избавиться от 11 кг. лишнего веса за 3,5 мес. Изменилось не только мое тело. Появилась энергия, настроение, ушли ряд болезней и даже кожа, волосы и ногти стали намного лучше выглядеть, чем даже в более молодые годы. И для всего этого мне пришлось научиться больше есть! Но есть правильно. Правильное питание по этой системе оказалась очень комфортным, сытным и разнообразным.
Теперь я помогаю тем, кто желает приобрести стройность на мастер-классе «Ешь и стройней», где мы готовим диетические рецепты здорового питания. А мои знания были проверены и подтверждены Автором этой запатентованной системы питания.

☑ Пройдите тест «От чего мы толстеем» https://clck.ru/Gqm8Y
🎬 Меню для похудения: что есть на завтрак, обед и ужин, чтобы похудеть https://clck.ru/F8XEa
🎬 Бесплатный видеокурс «Маленькие секреты стройности» https://clck.ru/F8XG3
📕 Живая книга «Блюда из кабачков»https://clck.ru/FgyQc
📕 Книга «14 рецептов салата Метелка» https://clck.ru/F8WWX
📕 Книга «Все о льняном масле» https://clck.ru/F8XHu
★ Читайте статьи на сайте http://esh-stroyney.ru/

► Смотрите плейлисты на канале:
Худеем с комфортом https://clck.ru/J6Epq
Психология похудения https://clck.ru/J6Erd
Продукты питания для стройности https://clck.ru/J6Esw
Рецепты блюд для похудения https://clck.ru/J6Ets
Кухонные хитрости https://clck.ru/J6EvA

Праздничный стол: как не толстеть, но попробовать все новогоднее меню! Новый год не повод для диеты. Новогоднее меню может превратиться в меню для похудения и правильное питание, если применить ряд хитростей.
Смотрите на моем канале пп рецепты для похудения и здорового питания (ЗОЖ). Тогда еда для похудения будет вкусной! И не забудьте подписаться на канал.
С новым годом!

Тэги:

#eshstroyney #elvyglaz #праздничный_стол #с_новым_годом #как_похудеть #здоровое_питание #правильное_питание #зож #еда_для_похудения #меню_для_похудения #новый_год #новогоднее_меню #праздничное_меню #худеем_вкусно #похудение #диета #лишний_вес #ешь_и_стройней #Эльвира_Глазунова #Будь_стройной #Татьяна_Малахова

Скачать видео