ПП РАЦИОН #ппрецепты #рацион #ппеда #рецепты #dailyshorts #food #пп #доставка #похудение #дефицит

1. Это отличный способ похудеть/набрать вес или как в моем случае-поддержать его, не считая калорий.
2. Освобождается колоссальное количество времени. Разогрел-поел. Для тех кто не любит готовить-это отличный выход.
3. Очень удобно брать с собой. Я «второй завтрак» кладу в школьную сумку. Моя доставка упаковывает блюда в надежную упаковку, поэтому никогда ничего не разливалось.
4. Разнообразие. В домашних условиях столько видов блюд невозможно приготовить. Не надоедает, а в этом и секрет питания без срывов и «читмиллов»
5. Очень легко добирать белок, так как в меню на день 120-130 грамм. В одном завтраке может быть 20-30 грамм белка, что вообще не ощущается. Без протеиновых батончиков и искусственных коктейлей.
6. Мое самое любимое: очень много пп десертов! Вкусных! Медовик, сырники, наполеон, суфле, блинчики, чизкейк и пирожное картошка-это просто вау!