Как сделать эспандер своими руками?

👍👍👍

Спасибо большое за подробное видео!

Здраствуйтье а резиновую петлю можете зделать

Сегодня какие то бои смотрел! Это не ты случайно там КУДОистом был?

А где их купить можно?

Молодец, золотые руки!!!

професор,ти довго думав?)простіше і дешевше купити еспандер в спорт магазині умнік)

самое толковое видео .спс кинь ссылку на маг с резинами и если можно скажи что лучше трубка резиновая или жгут

Молодец !!!

Спасибо,все ясно и понятно,без лишней болтовни,как можно с Вами связаться.