Неуверенность в себе как основная причина перепадов настроения. Как мы теряем уверенность в отношениях? Очень просто и не заметно. До тех пор, пока не обнаруживаем себя в подавленности, с разбитой вдребезги самооценкой и апатии (или депрессии). Как этого избежать, рассказали в этом видео. Ещё больше помощи здесь
https://sozavi-vyhod.ru/stop-gaslyting