⁉️КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ⁉️@lesanskaya_jumps #скиппинг #спорт #бокс #фитнесс

👋ПРИВЕТ! Я СОФИЯ👱‍♀️ переходи в мой Inst👉lesanskaya_jumps📌 в моем профиле есть неочевидные лайфхаки по технике прыжков со скакалкой♥️

🤍Я специалист в области физической культуры и спорта | Социальный педагог - психолог

Уже, как 4 год я изучаю технические аспекты прыжков со скакалкой.
На основание мной изученного материала и нажитого «боевого» опыта я создала методическое пособие (книгу), а также различные гайды, программы обучения на тему прыжков со скакалкой.

📋Создала онлайн-обучение «ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ». Сейчас готовлю новую программу обучения «БОКОВЫЕ ВРАЩЕНИЯ СКАКАЛКОЙ».

Сегодня я вдохновляю сотни людей на здоровый образ жизни и помогаю стать им чуточку лучше.

👁️‍🗨️Мои cоциальные сети:

▫️ мой Instagram – lesanskaya_jumps https://www.instagram.com/lesanskaya_jumps?igsh=a3o4bG0wamY3bTJz

🤍ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА:

Почта💌
[email protected]

Скачать видео