С ЧЕГО НАЧАТЬ и КАК усовершенствовать свою БОРЬБУ В СТОЙКЕ?

А я то думаю, чего у меня подхват через раз получается? Оказывается просто надо бить в пах. тогда сам подскочит и кувырнётся))) Что особенно понравилось- это мотивация тренера на качественную, интересную, разнообразную и зрелищную борьбу, а не на выполнение плана по медалям и местам. Последнее к сожалению чаще встречается.

ссылаться на книгу массажиста майерса - это показатель очень низкого уровень тренеров, сам майерс пишет в этой книге, что его теория не доказана)))

Тренер прям передает всю концепцию дзюдо: мягкий путь со своей философией….. Выпуск огонь: и разминка необычная, и тренер хорошо объясняет техники (его воспитанникам повезло) и формат интересный….☺️☺️☺️ такое ощущение сложилось, что я присутствовал тоже в этом зале при съемке этого ролика 🙂🙂🙂🙂

Спасибо за видео.Снимайте видео про офп,сфп для борьбы

Сыновья здесь занимаются, клуб супер! Тренера класс! 👍

Дзюдо такая вышка

очень согласен по поводу разминки, и многих мыслей вообще. хороший выпуск, спасибо

классное видео, спасибо большое. Тренер офигенный.🐯